由于肌肉不经常锻炼，突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。主要与身体不经常锻炼有关，由于肌肉处于放松状态，突然运动会引起肌肉缺血缺氧，引发肌肉保护性动作，就是肌肉痉挛。
可能是肌肉不经常锻炼，突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。与身体不经常锻炼有关，由于肌肉处于放松状态，突然运动会引起肌肉缺血缺氧，引发肌肉保护性动作，就是肌肉痉挛。
早上伸懒腰小腿出现抽筋，主要是由于夜间睡眠的时候小腿有受凉的情况，肌肉变得比较紧张；也有可能是睡觉之前小腿比较疲劳，处于劳损、炎症堆积的状态，也会导致肌肉比较紧，早上伸懒腰的过程当中由于小腿部位的肌肉会猛烈用力，超过正常肌肉的负荷力量，就会导致肌肉出现抽筋。
宝宝放下就醒多数是生理现象，新生儿在妈妈子宫内生长发育10个月，已经习惯宫腔比较狭小的环境，所以抱着时孩子就像在子宫内一样，比较有安全感，睡觉就比较安稳，其次是属于缺乏日光照射，缺乏维生素引起的。
一般情况下，一伸懒腰胸口中间疼怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
因工作过多，长期处于不正确的位置，会导致腰部和胸腔的血液流通出现问题，经常做动作会导致疼痛。平时要注意保持良好的身体状态，多做一些锻炼，保持身体内的血液流通。如果长期处于不正确的位置，或是过度劳累，都有可能导致腰间盘突出，胸肌劳损的发作。轻度的痛苦，只要用物理疗法进行合理的治疗，就能痊愈。
可以去医院做个心电图和心脏彩超检查，排除心脏疾病引起的，考虑是胃部疾病或是神经痛的可能，需要去消化科或者神经内科检查一下，明确具体的病因后对症治疗。多饮水也很重要，特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后。
