尿频尿急尿痛龟头多喝水，多吃蔬菜水果，多运动就可以。考虑患者有尿路感染的，注意不要饮酒，别吃辛辣刺激性食物，多饮水多排便，是前列腺的炎症引起的尿频，尿急，尿痛等症状，不排除是尿道的炎症症状由于本身有包皮过长，平时卫生不好好，病原体感染，所以引起了这些症状。
是泌尿系统感染，可以用温水冲洗外阴，尿道保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。应该大量饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
如果有必要再进一步查一下子宫附件彩超和泌尿系彩超，根据检查结果，如果有异常，遵医嘱应用药物治疗，平时注意外阴清洁卫生，避免着凉劳累，到医院去做一个尿常规的化验，同时检查一下妇科，做一个妇检，白带常规化验。
尿频尿急尿不尽并且腰疼是尿路感染的症状，可以到正规医院进行血常规、尿常规、尿细菌学培养等，明确诊断，及时采用敏感的抗菌药物进行消炎。注意饮食清洁卫生，平时多清洗内衣，平时饮食方面注意不要放太多的盐，味精等调味料，以清淡口味为好。
尿频尿急尿不尽是临床常见的症状，常常见于前列腺增生症的病人，出现情况需要去泌尿外科就诊，行尿常规和泌尿系彩超检查，测残余尿，明确诊断。通常需要药物治疗来缓解症状，日常注意不要久坐，不要吃辛辣刺激食物，性生活不可以太频繁。
应该去公立医院的泌尿外科门诊就诊，配合医生进行相关检查，以明确诊断，然后对症处理。平时要建立良好的生活方式，加强个人卫生，勤换内裤，内裤要暴晒，要穿宽松透气的棉内裤，每日清洗外阴，保持会阴部清洁干爽，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。
