减肥可以吃韭菜炒蛋，减肥不能光靠节食，主要的是要每天坚持锻炼身体，吃饭八分饱，不吃零食，不要暴饮暴食就行。再控制饮食的同时，每天坚持运动至少二十分钟，尤其睡前不吃甜食和零食。
桑叶和菊花是可以一起使用的，但如出现不适症状，立即停药就医。桑叶菊花茶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用，常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花。
怀孕期间可以饮用一些具有平肝明目、清热解毒作用的菊花茶，女性在怀孕期间饮用可以预防感冒。
不过菊花茶是凉性的，平时还是少饮用比较好，当怀孕期间出现了上火的情况，可以吃一些菊花茶和金银花。怀孕期间要多注意多休息，避免食用辛辣刺激性的食品，避免熬夜，避免过于疲劳，建议做B超，了解孩子的生长发育。
菊花味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒等功效，孕妇应遵医嘱用药，避免随意增减剂量。
菊花茶是能够和山楂一起泡水喝的。菊花茶具有良好的清热解毒的功效，山楂中的某些物质能够帮助人体增强消化能力，对于人体是有极大的好处的。还可以选择在其中加一些蜂蜜，具有良好的滋阴润燥的功效，还具有良好的美容养颜的功效。
孕期建议不喝菊花茶。
菊花有疏风、清热、明目、解毒之功效，性凉有清热解暑之功效。如果用其制成茶饮或饮料饮用，可以起到清热解毒的作用。菊花茶属凉，身体虚弱，脾失健运、胃寒孕妇均不宜服用。因为菊花本身含有苦涩味，如果长期大量饮用的时候就会有口苦等不适感觉。对肠胃功能不好的孕妇来说，应适当减少饮用，否则易引起腹泻。
菊花茶味甘、苦，性微寒，具有疏风散热、清热去火、养肝明目、滋阴生津、延缓衰老以及调节心血管等功效。但是菊花茶为寒凉之品，体质虚寒及胃寒者均不能饮用，饮用过多，有可能伤及脾胃等。
