我跑了4天1200米,前几天还没事,第四天跑完后泡了泡脚,第...

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我跑了4天1200米,前几天还没事,第四天跑完后泡了泡脚,第二天两脚脚踝骨下方就肿了两个大包,怎么办第四天体育课的时候跑步摔了一下,左脚脚崴了,但没什么事,不怎么痛,但回家泡脚前还没什么事,泡脚完第二天就起了大包,是两脚,和大脚趾甲差不多大,走路痛,过了三天不怎么痛了,这三天没运动,但包没下去,今天跑步的时候老痛了,这时为什么,怎么办,我还想为了体育加试跟着队伍天天跑,怎么办
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李运太 主任医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除...
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问题分析:建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少 炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。
意见建议:促进功能恢复而达到治愈目地。 口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸
相关问答

夜间泡脚引起的失眠症状,因为时间太长和水太热等原因。也可能是由其他原因引起的,如过度劳累和过度的压力。如果是短暂性失眠,不需要特殊药物就可以很快恢复。保持清淡的饮食和规律的生活,适当增加有氧运动。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

拔牙第四天还疼是正常。拔了下牙齿都要难受一到两周,旁边的牙齿失去了牙齿支撑有时短期也会有咬合不适,少用这侧,休养。如果再过三天没有好转的迹象,可以复查一下,看看需不需要吃药但是疼痛应该是越来越轻,所以平时饮食方面一定要注意吃一些容易消化的,比较清淡一些的食物,尽量的避免吃辛辣刺激和生冷的食物。拔完牙毕竟是有一个伤口,需要一个恢复的过程。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,人流后前几天没血第四天有血可能是正常的生理现象、宫腔积血等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
大部分的病人在一周之内就会出血,也有一些病人在两周之内就会全部出血。人流第四天有血是很正常的。做完人流后要多注意多休息,要调整好营养,多运动。别躺在病床上。不运动的病人易发生子宫出血。如果出现宫腔积血,可以服用益母草颗粒或者生化颗粒。如果口服的药物没有明显的作用,宫腔积血的情况会更加严重,甚至会出现二次清宫的情况。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果跑完了脚踝有疼痛的症状,就不能再跑了。如果出现了疼痛的症状,可能是脚踝关节内部,也可能是附近的肌肉组织。关节内软骨损伤,周围肌腱、肌肉组织损伤,因此不能进行运动,以免受到外力的刺激。要立即停止跑步,躺在床上,抬起脚踝,加速血液循环。患者可以外用治疗跌打损伤的膏药,也可以通过物理治疗进行烤电理疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

月经完后第四天同房怀孕的几率不大。女性排卵期在月经前十四天左右,月经过后四天应该是安全期,注意避免着凉和刺激性食物,观察月经情况,过一周做早孕试纸检查确定。要做好避孕措施,避免意外怀孕,可以到医院安放宫内节育环,或者是使用安全套进行避孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

有出血现象,还是属于正常的,刚刚开始没有出血,是因为医生手术中处理的比较干净,现在又发生出血现象,是子宫持续的在收缩恢复过程中引起的,按时规律吃后用药,如果超过十天还有出血现象,而且量比较多,就应该去做b超查一下,看看是否有残留。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮