十年前摔坏，半月板损伤，前后交叉韧带损伤，通过按摩治疗好了，去年又痛，行动上受限，五天前做核磁检查，半月板损伤，前交叉韧带疑似断裂，后交叉韧带变粗
有没有保守治疗的方法
有必要可能需要进行手术修复。后面在家多注意休息为主，稳定一段时间以后，再配合康复治疗。平时要保持一天八个小时的睡眠情况，另外多喝水，喝水可以促进身体新陈代谢。
病人在剧烈运动，比如高处跳下时，突然听到啪的响声，同时出现膝关节肿胀疼痛，当肿胀疼痛慢慢减轻以后，出现行走活动时膝关节的不稳定，要高度怀疑前交叉韧带的损伤，需要到医院由专科医生进行相应详细的查体和核磁共振检查。
针对膝关节半月板损伤，在服用汤剂之前，进行充分的辨证论治，根据不同的症型对症下药。牵引，有些半月板损伤的在治疗的时候往往会抱怨局部非常疼痛，虽然做了一些支具的固定，但是有可能这些疼痛还不能缓解，所以在这个时候可以使用牵引来缓解这种疼痛。
膝关节韧带断了，按工伤伤残鉴定结合具体的治疗和恢复状况，约可以评上九级或者十级伤残的。十级：膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手术者；九级：外伤后膝关节半月板切除、髌骨切除、膝关节交叉韧带修补术后无功能障碍。
交叉韧带损伤术后一般需要四到六周恢复，术后可能需要辅助外固定，前两周卧床休息，抬高患肢，药物止痛活血消肿对症治疗。导致拉伤的原因一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区，伤筋动骨就得一百天，可能需要几个月时间静养。
典型的症状是膝关节不稳，出现错动感，尤其是在做急转或急停动作时。如果关节肿胀明显疼痛，需要立即冰敷，可以去医院检查磁共振，明确诊断，对症治疗，注意休息，保守治疗应佩戴功能性支具，可以提高本体感觉，避免再损伤。
