问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要还是由于滑膜炎导致的。
指导建议：要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，建议适当的热敷，贴膏药，服用滑膜炎颗粒用药进行治疗。
左髋关节滑膜炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
左侧髋关节滑膜炎的症状通常表现为一侧髋关节疼痛，可在活动、负重或行走时明显加重。患者应注意休息，避免髋关节受凉及过度劳累，患者疼痛剧烈的时候，可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。症状严重时可以采用关节镜手术进行滑膜清理。
左髋关节滑膜炎是否严重，要根据具体的疾病发展来分析。
左髋关节滑膜炎在初期并不是很严重，但在发生中度的渗出后，会造成关节的肿大，从而限制关节的运动和步行能力。如果病情较重，可能会出现股四头肌萎缩无力的情况。应结合患者的临床症状和体征进行相应的处理。在中度及更高级别的关节腔内液体时，必须进行关节腔内注射，同时应用曲安奈德进行封闭，以便改善不适情况，必要时还需要接受手术。
髋关节滑膜炎的主要症状是髋关节的疼痛、肿胀。
左侧髋部滑膜炎是一种常见的疾病，以一侧髋关节疼痛为主，在活动、负重、步行等情况下会加剧，在休息时可减轻。如果是一侧髋部的滑膜炎，可以通过休息和制动来缓解，随着时间的推移，滑膜炎水肿会慢慢消失，从而恢复正常。另外，由于儿童滑膜炎多见于儿童，所以在出现髋关节疼痛的时候要及时到医院进行检查，排除滑膜炎之外的髋关节变化，比如先天性髋关节脱位、发育不良、股骨头坏死等。
踝关节滑膜炎的症状可能是肿胀感、功能障碍、踝关节积液等。
1、肿胀感：如果关节周围有轻微疼痛，一般不会影响到正常工作或生活。轻度滑膜炎无明显表现。但长期锻炼后，工作过多，进而可使滑膜炎处产生肿胀感。
2、功能障碍：如果是急性感染的话还会出现肿胀，并且伴有出血现象发生。踝关节滑膜炎发生后，踝关节在接受外界刺激时，会引起很严重疼痛感。如果在行走过程中出现了不自主的晃动现象，那么这种情况很可能是由踝关节周围组织结构损伤引起。
3、踝关节积液：患者在患病后往往表现为肿胀感或者疼痛症状，同时还伴有活动障碍和功能障碍。