采取艾灸的方法治疗可以缓解疼痛的症状，在家中是可以自己艾灸的，生活规律，适当参加体育运动，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。
骨刺疼痛要做影像学检查，看骨刺的位置以及大小。看看是否需要进行手术治疗，去除骨刺，骨质增生所引起的疼痛，往往是骨质疏松引起，或者这个年龄出现骨代谢异常，缺乏钙质。
可以采用中医上的热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭等一些手段来治疗，同时配合一些中药来辅佐等。注意休息，避免负重劳累，饮食清淡规律加强营养，可以适当补钙。尽量早去进行治疗，不然时间长了病情会加剧。
骨刺平片表现为关节骨质增生硬化，伴有或不伴有骨骼的增大。骨刺是一种骨质增生，在骨刺的平片上可以看到一根萌发的嫩芽，大部分人都会认为骨刺是一种不良的症状。从某种意义上来说，骨刺对身体是有好处的，但随着年龄的增长，关节的韧带、肌肉松弛，会影响到关节的稳定性。骨刺本身不会导致疼痛，如果有疼痛的表现，一定要找到原因，不要把它和骨头刺联系在一起。
骨刺是老年人经常的一种疾病。是非常痛苦的估测，可以吃药，控制病情发展，也可以到医院进行牵引，按摩，针灸。如果严重，可以手术治疗效果比较好，建议进行补钙，平时要多晒太阳可帮助钙吸收。
