褪黑素吃多了不会死人会导致内分泌紊乱，褪黑激素水平可以保持在一个年轻的状态，调节和恢复昼夜节律，可以加深睡眠，改善睡眠质量，改善整个身体的功能状态，延缓衰老过程，减少糖皮质激素。
养血安神片的功效为滋阴养血，宁心安神。用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。服药期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。脾胃虚弱者宜在饭后服用，以减轻药物对肠胃的刺激。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
补脑安神片的主要成分是何首乌、女贞子、合欢皮、当归、黄精、酸枣仁、远志、墨旱莲、朱砂、桑叶等具有养血安神、补肝益肾的功效，对于肾虚所引起的失眠、头晕、头疼、心悸、健忘等神经衰弱的症状有很好的预防作用。
是有用的，并且可以使用治疗的，一般这类的药物对于肝肾的副作用是不大的，可以长期的使用治疗的，神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。如果服用过量不是太大，只是偶尔一次，在2到3倍的情况下，不会有太大危害。
安神片是一种安眠的药物，它的作用就是镇定情绪，镇定心神。
安眠药是一种可以让人立即入睡的药，而且副作用也很大。可以经常口服安神片，对情绪波动较大、情绪不稳定、长期失眠患者有一定的帮助，具有稳定精神、促进睡眠的功效；在服用药物时一定要控制好用量，避免出现不良反应。患者出现睡眠质量差的症状，需要在医生指导下使用安眠药。
