蹲下站起来时候头晕眼黑可能是一过性的低血压造成的。
蹲好后忽然爬起来，觉得头晕眼发黑，系一过性低血压所致。如果长时间站在地面上，也会有类似现象发生。这在青春期病人中很常见，就是因为青春期的神经系统发育还不够健全，长时间蹲下来，忽然站起来，血压不能及时调节，由此导致短暂脑供血不足，引起头晕眼发黑，只需留意，以免突然起身，不会有这样的结果。
有可能是低钾血症或者腰椎疾病或格林巴利综合征或者感冒导致的。可以先化验个血生化明确一下，如果缺钾，补充氯化钾就可以了，如果没问题可以化验个血常规看看有没有病毒感染，拍个腰椎片排出腰椎疾病导致的。
蹲下去站起来出现头晕眼黑，往往与体位的改变有一定的关系。当人下蹲时，腿部肌肉处于紧绷状态，下肢血管受到压迫，当突然站立时，会出现短暂性一过性脑部供血不足，所以患者会出现头晕、一过性黑蒙、视物模糊等症状。
一般情况下，蹲下站起来膝盖疼可能是半月板损伤、关节软骨损伤等因素导致的。特别是在爬楼梯的时候，会有关节腔积液，长期的滑膜炎，关节弹响等，严重的话会影响走路，甚至会发展成骨性关节炎。膝关节的扭转是造成半月板受伤的主要因素，当膝盖弯曲转动时，很可能会造成半月板的破裂，从而造成严重的临床症状。如果出现蹲下站起来膝盖疼的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
这种情况可能是长期蹲下后，体位变化太快，导致脑供血不足，不要有太大的心理压力，这是一种正常的生理反应，如果不放心，可以测量血压，做血常规检查，如果是贫血或者低血压，如果检查正常，就需要休息。
还有可能是体质差、缺乏体育锻炼、饮食不合理等原因造成的，建议平时多做运动，避免受凉，合理饮食，注意营养，服用阿胶等药物。
人蹲下站起时会头晕这是因为小腿具有第二心脏的功能的作用，具体分析如下：
人体小腿的血管很多，可以储存大量的血液，所以在下蹲的时候，人体的血管会因为重量而变得扁平，会让血液流向大脑，让大脑充满血管。人站着的时候，腿部的血管会因为血液的流动而膨胀，会产生虹吸作用，造成头部短暂的缺血，造成眩晕。这是身体的一种正常的生理反应，一般不需要太过担心。