患者每天晚上睡觉前不要喝水，看看第二天早上脸是否还肿指导：如果一直这样，就建议到患者们当地公立医院去检查一下，看是肾脏方面引起的，还是心脏方面或其他原因。建议平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和主食，要多做运动。
苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用，苹果醋可以平衡身体内的酸碱度，而且也可以有促进排尿的作用，对于减轻体重有好处，而且也可以改善眼睛水肿的问题。花菜含有富的维生素、各种矿物质。
肝脏水肿会表现为肝区胀痛，浑身乏力，食欲不振，面色黄染，而且免疫力下降。一般有慢性肝损害发展而来，比如肝炎，酒精中毒或寄生虫感染。会发生腹水，甚至胸水，从而严重的影响身体健康。应该积极的从根本上进行治疗，另外平时应注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激的食物，这样有利于身体健康。
对于腿部水肿的治疗，首先需要根据病因确定治疗方案。如果是由于心脏功能不好导致的腿部水肿，需要配合强心利尿治疗。由于下肢静脉曲张或者深静脉血栓形成导致的，需要完善血管彩超明确诊断，需要考虑手术治疗。而如果是由于下肢感染导致的水肿，治疗上主要是抬高患肢促进血液回流，减轻下肢活动，并配合消炎消肿药物治疗。
腿上一按一个坑的水肿，属于凹陷性水肿，需要在三个方面进行鉴别，分别是右心功能不全导致的水肿，肾脏疾病引起的水肿和低蛋白血症引起的水肿，所以要进行尿常规，尿微量蛋白，肾功能，血白蛋白和血BNP以及心脏彩超的检查，检查后再进行调整。