有黑眼圈失眠的解决方法如下：
1.失眠往往会增加眼周色素沉着，久而久之就会出现黑眼圈，解决黑眼圈，要从失眠入手，改善睡眠后，黑眼圈自然会消退。
2.可以从饮食、作息习惯、药物控制等方面进行调整，并多吃营养丰富的安神食物，如刺五加、蜂蜜、葡萄、生菜、百合莲子粥、大枣、核桃、小米等。
3.养成规律睡眠的习惯，不要熬夜，必要时可服用镇静类药物，如安神补脑液、褪黑素等。对于已经形成的黑眼圈，可以局部冰敷，在眼周均匀研磨维生素C和维生素E，每天睡前一次，或者在眼周敷茶包等。
小孩黑眼圈一般都是生理性的问题，大部分都是由于睡眠不足所引起的，眼部的肌肉过于疲劳，使得眼部的血液流动比较缓慢，从而造成的黑眼圈。同时可以让小孩检查一下身体里微量元素的含量。让小孩平时注意睡眠质量，多做眼保健操，同时可以热敷来缓解眼部疲劳，促进血液流动。
一般来说，小孩有黑眼圈的处理方法，具体分析如下：
儿童出现黑眼圈的原因可能是不良的饮食和缺少微量元素。可以通过纠正孩子不良的饮食习惯，要注意要让宝宝有规律的睡眠，要有一个好的心情，减少用眼。家长还要带孩子进行微量元素检测，如有缺钙、缺锌等原因需要及时进行补充，以改善其黑眼圈的情况。
在日常生活中，家长应该勤换洗孩子的衣物，保证营养摄入充足，睡眠环境干净整洁，有助于孩子的健康成长。
通常情况下，女生气色不好、脸色发黄可以到医院进行检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下
到医院进行检查：女生气色不好、脸色发黄可能是患有肝脏疾病、营养不良等原因引起的，女生需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：女生配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，怀孕了脸色发黄可采取如下手段：
补足液体，纠正电解质紊乱和酸中毒，可以改善因肝损害引起的皮肤发黄问题；病毒性肝炎也可能会导致脸色发黄，建议患有病毒性肝炎的孕妇，定期检测肝功，注意多休息，早睡早起，避免熬夜；调整饮食结构，多吃含糖量高、蛋白质含量高、维生素含量高的食物，达到减轻肝脏负担的目的；在饮食调理的同时，还应给予保肝治疗。
此外，患者可以保持适当运动，比如散步、瑜伽等，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
