一般来说,足月妊娠后分娩是一个自然过程,大部分会自然开始宫缩,进入临产。如果怀孕40周,42周之前仍无宫缩,就需要遵医嘱采取人工措施诱发子宫收缩。
入院后,在宫缩引起的疼痛可以忍受的情况下,应尽量下床走动,有利于胎头下降和宫口扩张。在这个过程中,要合理饮食,补充体力。子宫打开后,要积极主动地配合助产士,做出正确的努力,促进胎儿的娩出。
在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频,否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前,要保持良好的心情,保证充足的睡眠,并且同床以后,需要把臀部垫高半个小时左右,这样怀孕的几率就会大一些。
一般情况下,清楚女方的月经周期,判断好排卵期和安全期,在排卵期同房能容易怀孕,具体内容如下:
如果没有任何的生育问题,首先要了解女性的生理周期,确定女性的排卵期和安全期。通常在排卵期同房,特别是在排卵前三天,最好在两天内做一次性生活,最好是三次。这样可以减少经常的性生活,确保精子的品质,而且在排卵前的最后一天,性生活可以增加怀孕的概率。对于月经不正常的情况,可以通过排卵试纸条,也可以通过B超来进行判断。
自然流产后并不适合尽快怀孕的,自然流产后半年以后再怀孕,给子宫以及身体一个充分恢复的时间,从优生角度讲还是过段时间再准备怀孕。主要是注意在排卵前后性生活,在其自然流产发生后应当要重视对饮食的补养,在平时的生活中做好个人的卫生工作,坚持常换衣和勤洗澡,放松心情,不要压力过大也不能劳累。
怀孕足月了可以使用自然催产法,自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当,通常这种方法都没有任何副作用,是比较安全的催产方法。