看下肿物是否压迫神经、血管造成的脚部不适的情况。应该去医院检查一下，做个超声检查，看看肿物实际的情况，应该手术治疗，给予肿物摘除，摘除物做病理检查，依据实际情况来分析。
一般来说，心绞痛按摩的穴位是至阳穴，两侧肩胛骨下角的连线与脊后背正中线之交点即为至阳穴所在。当患者心绞痛发作时或者心脏功能不好者会在此处有明显的压痛，此时应立即舌下含服硝酸甘油。同时按时口服预防心绞痛进展的药物，如一定要服用抗血小板、降脂、稳定斑块的药，如阿司匹林、阿托伐他汀等。
此外，心绞痛患者需要尽可能规律作息，保持心情愉悦。
问题分析：看到你做了血常规，血常规检查是正常的，还做了颈部彩超也问题不大，不知道你描述的这个症状有多长时间了
指导建议：这个情况一般见于受凉软组织损伤，还有坐姿不当导致的，或者是颈椎病这种情况，你可以经常，进行一些运动来缓解这个症状，同时可以热敷理疗，有助于缓解，必要的时候可以做一个颈椎CT
胸骨出现按压疼可能是有胸骨的损伤，胸肋关节损伤或者肋软骨炎所致，两个乳房中间骨头是胸骨，避免做扩胸运动，俯卧撑，这些动作会牵拉胸骨引起胸骨的再次损伤使疼痛加剧。
胸正中间下方按压疼痛，可能是胃部疾病造成胃部疾病，包括胃炎、胃食管反流、胃溃疡及胃部肿瘤，还是去做胃镜检查以明确诊断，发现浅表性胃炎可以给予奥美拉唑治疗，同时建议患者做碳13呼气试验以明确有没有幽门螺杆菌感染。
头部最中央的位置有压迫感，有可能是头皮的病变，需要做一些检查，如有疖肿、头皮感染等，需要进行抗炎处理，可以外用消炎软膏、口服消炎药、静脉滴消炎药，可以选择红霉素软膏、头孢哌酮舒巴坦、头孢曲松钠等。癌症晚期有可能发生骨转移，也有可能是这种情况，需要做颅脑核磁共振检查，确定是否需要放射治疗或者化学治疗。当精神紧张、压力过大的时候，会有发烧的症状，可以缓解压力，缓解情绪。也有一些颈椎病、高血压等疾病，需要及时的治疗。
