精子过浓或者过稀都不好。正常精液的含量为两毫升左右，射出精液外观呈淡黄色果冻样，从表面上看起来是一种相对黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，其中精浆占精液体积大部分，在90%以上。在频繁射精的情况下，就会使精液变得过稀，长时间不射精，精液浓度就会偏高，看起来相对比较浓稠。过稀或者过浓都不利于男性受精。建议在医生的指导下备孕。日常生活中戒烟戒酒，多吃鸡蛋和肉类食物，补充营养，积极进行体育锻炼，增强体能。
正常人的精液应该为乳白色、透明蛋清样的稀薄黏液。精液稠指精液呈黏性，是由于缺少水分或缺乏水解酶所致。导致精液稠的原因很多，与炎症感染、饮食不合理、长时间未排精等有关。
一般情况下，A精子少，患者可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：
A精子少，主要是因为精子快速向前运动的少，患者首先要注意戒烟戒酒，不要熬夜，每天至少11点以前要休息，多吃鸡蛋，瘦肉，牛奶鱼，多吃坚果类食物。比如花生、瓜子、碧根果、核桃等等。如果经过1-2个月的调整没有改善。可以服用左卡尼汀口服液、麒麟丸、生精胶囊、五子衍宗丸等药物。
精子少而稀主要有以下两种情况，具体分析如下：1.睾丸产生的精子数量较少：精索静脉曲张、内分泌疾病、有害金属和放射性损害、干扰睾丸生精功能的理化因素刺激、先天性或后天性睾丸疾病导致睾丸神经功能低下、免疫因素、老龄、使用抗肿瘤的药物等。2.男性输精管堵塞：输精管堵塞或部分堵塞，输精管、精囊先天发育异常。还有一种是反向射精，这是因为男性射精功能不正常，精液没有完全从尿道排出，有一部分精液通过后尿道回流到了膀胱，在射精后会发现大量的精子。
一般情况下，精子减少多与某些炎症疾病有一定的关系，应采取药物治疗同时配合食物的疗法。具体分析如下：
通常来讲，与精子减少相关的炎症多见于睾丸炎、前列腺炎、前列腺增生等疾病的患者。对该类患者，建议采取药物治疗，并配合食物的疗法。患者可在平日多食干果类食物，如杏仁、核桃、榛子等都是益于生精的干果。此外，建议患者避免接触化学刺激性物品、节制性生活、避免长期熬夜、规律作息。