平地行走无明显症状，出现爬山，上下楼梯的时候膝关节出现疼痛，这个可能就是骨关节炎症状。这个一般就是软管受损，关节面软管剥脱，引起的活动时疼痛。治疗主要是练习伸膝，注意保暖，少爬楼梯，爬山，平时一定要多注意保暖，不要受凉，出门的时候多穿一些衣服，晚上多用热水泡泡脚。
考虑是由骨质增生引起的，做个膝关节X光片检查一下，这种病一般表现为关节疼痛，特别是上下楼时疼得更厉害。治疗可以选择纯药制剂的膏药，外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨。
膝关节是人体最复杂的关节，本身承受着每天行走的压力。受创伤之后应该及时得到休息。注意以下几点：避免风寒湿邪侵袭，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
主要是应用舒筋活血的药物治疗，给予局部适当的热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及剧烈运动，可以给予局部适当按摩等，应该可以缓解症状，促进病情恢复。
膝关节蹲下起来痛走路不痛属于类风湿性关节炎。在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。居住的房屋要风、向阳，保持室内空气新鲜，洗漱宜用温水；预防感冒。注意休息，减少关节过度活动及负重；多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。在医生指导下正确用药治疗。
膝关节蹲下起来痛走路不痛属于类风湿性关节炎。在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。居住的房屋要风、向阳，保持室内空气新鲜，洗漱宜用温水；预防感冒。注意休息，减少关节过度活动及负重；多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。在医生指导下正确用药治疗。
