做过一次激光和一次鼻中隔偏曲手术，但鼻中隔偏曲手术后医生却说做的是鼻甲肥大，可我那时只有鼻中隔偏曲。做手术时16岁。
想请问一下怎么能帮助我的鼻子来呢，例如锻炼有效果吗？
鼻中隔偏曲可能会导致对侧下鼻甲的黏膜肥厚，轻度下鼻甲肥厚可通过鼻喷剂类药物缓解症状，药物治疗无效者应及时行手术治疗。目前手术治疗的方法包括鼻中隔偏曲矫正、下鼻甲部分黏膜或骨质切除术等离子射频消融术等，患者应在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方式。
鼻甲肥大的治疗方法有手术，微波以及射频消融术，在低温下进行射频消融是近年来比较新的技术，消融过程只需10-20分钟，该手术操作简单，无需住院，但无论何种治疗都要根据病人的情况而定，日常生活中要注意保暖，尽量减少感冒，因为长期的感冒会导致慢性鼻炎，而鼻甲肥大通常都是由于慢性鼻炎引发的。
鼻中隔偏曲合并鼻甲肥大需考虑行鼻中隔偏曲矫正及鼻甲肥大部分切除术。常规治疗鼻甲肥大的手术方法是用鼻甲剪切除下鼻甲且不超过鼻甲2/3的部分，而目前多采取鼻内镜下低温等离子消融术。
鼻中隔偏曲合并下鼻甲肥大，如症状比较明显，引起鼻子不通气或者引起头痛、一侧鼻子反复出血，通常建议手术治疗。如单纯引起鼻塞，通过鼻喷药物治疗，可以鼻喷些激素类的药物或者缩血管剂改善症状。
有关鼻中隔偏曲不治疗的危害，鼻中隔偏曲比较明显的会阻碍人们进行正常的呼吸，有的患者在鼻中隔偏曲出现的时候不积极采取正确的措施会带来严重的并发症。如果在发生类似于影响到了正常呼吸的鼻中隔弯曲症状，在没有得到及时治疗的情况下，会产生诸多的并发症危害着病人的身体。
造成鼻腔堵塞，病人鼻子不通气，会造成张嘴呼吸的习惯，长期易引起咽喉炎，甚至上呼吸道炎症。造成一定程度缺氧，出现打呼噜，小孩会引起面部改变。严重的头痛，原因是鼻中隔偏曲，偏曲压迫鼻腔的外侧壁，造成神经的反射。疼痛非常剧烈，病人难以忍受时要积极的手术治疗，将凸起进行切除。
