豆浆当中含有比较高的植物蛋白,营养是比较丰富的,并且还有利于孩子的消化吸收,可以适当的补充钙剂,但是对于九个月的宝宝,首选的食物应该是母乳或者是配方奶粉而不是豆浆,豆浆是可以喝的,但是不能长时间的喝或者大剂量的喝。
九个月宝宝通常不可以喝酸奶。
九个月的孩子最好不要吃酸奶,因为酸奶通常都是放在冰箱里,温度相对较低。而九个月的宝宝的消化系统还不健全,吃了凉的酸奶可能会导致腹痛、腹泻,进而影响消化。建议在宝宝一周岁之后再加入酸牛奶,九个月宝宝通常可以多吃些营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、粥、面条等,以补充身体所需要的营养元素,使身体能够正常发育。
4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食,是可以喝酸奶的,不能将酸奶作为主食。九个月的宝宝应该以配方奶粉为主,毕竟配方奶粉当中的营养成分是比较均衡的,酸奶当中的营养成分太单一。酸奶当中含有丰富的益生菌,并且乳化的蛋白质和脂肪的吸收率是比较高,在酸性的环境下钙的吸收率也会有一定的提升,但是酸奶怕热需要冷藏环境下保存,冬天喝酸奶可能会导致孩子胃肠功能的紊乱会出现拉肚子。
现在很多父母都喜欢补钙、铁、锌,其实如果是正常的膳食,基本钙、铁、锌都不会缺乏,可以采取以下几种治疗方式:
1、缺铁的儿童,如有贫血,应及时补铁。
2、如果确实有贫血,比如维生素D缺乏、钙缺乏等,在感冒的时候要补充维生素D和钙剂。
3、如果是缺锌,可以适当的补充,因为锌有一定的抗病毒作用,但不是直接抗病毒,而是能杀死这些细胞的酶。比如在治疗轮状病毒肠炎时,添加锌制剂可以缩短病程。感冒期间能不能吃锌,平时的饮食中不需要,但如果缺锌的话,可以适当的补充。
可以吃配方奶粉以及高钙类的婴儿辅食。使用ad钙,液体钙,葡萄糖酸钙补充所需要的微量元素。平时可以吃新鲜的水果蔬菜补充维生素d。还需要适当的户外活动晒太阳检查微量元素。判断小孩子缺钙的具体情况。
九个月的宝宝需要补钙,可以给宝宝吃钙片,或喝口服补钙液,因为如果宝宝喝口服补钙液,补钙效果好,你可以让宝宝多吃鸡蛋、牛奶、虾皮或紫菜,这些富含钙的食物,多晒太阳,能促进钙的吸收。