持物不稳的预防办法是什么?

会员32040150 45 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近觉得很乏力没有什么精神颈部还酸痛背部有些麻木头晕晕的就去医院做了详细的检查这才知道自己是持物不稳了想了解下该如何预防?持物不稳的预防办法是什么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张佑 主治医师 唐山市中医医院内科 三级甲等
擅长:肺病科常见病慢性咽炎,上呼吸道感染,慢性支气管炎,...
已帮助用户: 69261
指导意见:加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
有用0
关注
李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
已帮助用户: 119857
指导意见:持物不稳疾病的前兆就是跟您一样颈部酸痛麻木头晕四肢乏力等症状的平时的时候注意肩膀肌肉的锻炼可以做头部运动上班族一定要避免久坐多起来走动走动希望对你有好处
有用0
相关问答

子宫内膜癌的预防办法有定期进行妇科检查。平常适量使用雌性激素,严格掌握雌激素使用的指征,更年期妇女使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,同时应用孕激素以定期转化子宫内膜。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

适当运动,预防直肠炎的并发症可以由溃疡的形成引起并造成严重的出血,放松心情,压力过大会引起直肠炎的产生,愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。饮食不能吃生、冷、硬、辣、粘、腥等食物,忌酒。注意保暖,一旦腹部受凉会刺激肠道,容易诱发直肠炎。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

预防多囊卵巢的办法是脾气不要暴躁,要有规律的生活,不要经常的熬夜、要保持充足的睡眠,饮食要均衡,不要吃辛辣刺激性的食物,不要有剧烈的运动,要多喝水,保持愉快的心情。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

癫痫是突然发作,并会有反复发作。只要采取积极的治疗措施。癫痫是由遗传因素引起的,需要加以遵守。如果服用药物进行治疗,则在无法完全控制时无法停药。平时应当谨遵医嘱,与癫痫的人进行沟通,让他早日康复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

要注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。要注意自身保暖,避免感寒着凉。饮食注意,忌辛辣食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜,饮食营养丰富,养成良好的生活习惯,增强抗病能力。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

预防卵巢积水在日常生活中最主要的就是注意个人卫生,尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生,内衣要勤换洗,不要受风寒,在月经期间还要注意不要过度劳累。平时还要多喝水,多吃一些比较清淡的、有营养的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声