可以去做牵引疗法，来增宽腰椎间盘的椎间隙，能够有效的缓解神经受压的情况，红外线照射疗法，超短波疗法等治疗，都对这个病症有着独到的疗效。正确的劳动姿势，注意卧床休息，治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗等方法。
腰椎间盘突出微创治疗是目前认为的主流，包括比较典型的椎间孔镜技术、椎间盘镜技术，还有一些工作通道比如MED等，这些主要就是通过微创技术来对椎间盘进行减压缓解症状。
腰椎间盘突出手术后左脚放射性疼痛是腰椎间盘手术后没有完全恢复正常引起的后遗症，可以去医院进一步的拍片复查。可以配合针灸按摩的方法调理，或者可以用热水泡脚，刺激血液循环，能够有效的改善症状。
腰椎间盘突出引起的腿麻，主要是压迫神经造成的。只要腰椎间盘突出的病情得到解决，腿脚麻木就会消失。可以从脊柱两侧的肌肉，从上向臀部进行推揉。可以帮助腰椎复位。
腰椎间盘突出会表现为下肢麻木，腰部疼痛的情况发生的，需要积极地进行治疗，可以选择针灸理疗，牵引的方法来进行治疗，如果保守治疗效果不好，可以选择手术治疗。这个平时的时候要注意劳逸结合，营养均衡。
腰椎间盘突出压迫神经，疼痛期要加强卧床制动，避免弯腰负重久坐久站，不能剧烈活动，加强腰背肌康复锻炼，适当牵引理疗按摩处理；平时要注意腰部的保暖，注意，避免受凉，同时注意腰部的保护带护腰带。
