一月份不小心扭到背做康复治疗做了半个多月好了现在又开始发.....

康复治疗是康复医学的重要内容，是使病、伤、残者身心健康与功能恢复的重要手段，也是病、伤残综合治疗的一个组成部分。康复治疗常与药物疗法、手术疗法等临床治疗综合进行。

脑外伤建议先去做个完整的大脑检查，看下准确的损伤情况再决定准确的治疗方案。大脑还是比较脆弱的，结构也非常的复杂，受到轻微的损伤也会造成很大影响。平常要加强营养，多补充蛋白质。鸡蛋中含有很多有益的成分，可以促进大脑的修复，可以多吃些。

一般脊髓损伤，主要还是根据损伤的程度的，对于康复主要还是活动关节和肌肉，防止关节僵硬和肌肉萎缩，为将来的恢复下地活动做准备，另外需要应用营养神经药物治疗，配合针灸来促进神经的恢复。

足踝骨折进行康复治疗首先饮食要注意营养，要多吃各种肉类配合多吃各种豆制品，奶制品，同时还要注意局部的保暖，防止周围血液循环不好，睡觉把脚放高，有利于血液回流减少踝关节的肿胀。

运动损伤进行康复治疗要注重拉伸练习，拉伸练习是有目的的将肌肉和软组织在运动前、中、后进行拉伸，使被拉伸的肌肉或软组织得到充分的放松。这有利于肌肉的疲劳恢复，防止肌肉的拉伤，保持肌肉的弹性，避免造成运动技术的僵硬和变形。

脑梗塞患者有语言和四肢能力的问题，可以选择进行言语恢复和四肢功能恢复训练。
对于上肢不能动，可以通过强迫病人用筷子捡豆子、串珠子、拉手等方法进行肢体功能恢复训练，下肢可以通过走路、上台阶、下台阶、关节伸展运动等方法进行。语言功能障碍可以让病人说绕口令、唱歌等运动来锻炼自己的语言能力，在这个过程中要注意自己的血压、血糖、血脂等因素，既可以缓解脑梗塞的恶化，也可以促进病情的恢复，还要注意不要过度的工作，不要紧张，不要受到太大的影响。