肌腱鞘囊肿术后，在工作中要注意用手的动作，术后3-4个星期以后，可以用手指进行活动。
腱鞘囊肿保守疗法无效，建议做外科手术，术后2个多月即可完全康复，术后要注意伤口的清洁和干燥，注意换药，不要接触到水分，以免引起细菌的化脓感染，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
腱鞘囊肿手术后还能打羽毛球。
腱鞘囊肿保守治疗不起作用，逐渐变大，建议做外科手术，术后要注意清洁、干燥、换药、避免沾水、避免感染，一般半个月左右就可以拆线，两周后可以进行体育锻炼，也可以打羽毛球。不过，如果打的太多，也有可能会引起囊肿的复发，但是这种几率也是比较少的。注意通常要以清淡和易消化的食物为主。
如果发生了鞘囊肿，需要看伤口的恢复情况再决定能否上班。
如果术后肌腱的修复状况良好，没有局部疼痛、肿胀、发红等症状，可以正常工作，但不能长时间工作，也不能频繁打字，否则会引起肌腱的疼痛。如果术后的恢复状况不佳，出现反复疼痛、红肿等症状，可以先卧床休息，等病情完全康复后才能继续工作。
腱鞘囊肿术后可以多吃一些含有丰富钙的食物，例如牛奶等，可以帮助身体吸收所需的钙，促进身体的康复。
手术摘除足背腱鞘囊肿的恢复期通常约为1周～2周，本病症状轻微，治愈效果良好。
患者需要注意手术后要避免走动，预防伤口撕裂，在饮食方面要清淡为宜，切忌沾沾沾水分，预防出现伤口感染和其他并发症。手术后局部可维持加压包扎以防止黏连的形成和再复发。对多房性腱鞘囊肿可反复发作者，宜积极复查以便有针对性地处理。
通常情况下，腱鞘囊肿术后有很大的几率会出现，腱鞘囊肿虽然被摘除了，但肌腱依然存在，如果长期工作，或者受到了寒冷的影响，很有可能导致肌腱鞘的生长，出现局部渗出，从而导致了腱鞘囊肿的复发。一般情况下，如果是腱鞘囊肿，一般都可以用两个大拇指挤压挤压，如果囊肿体积大、质地坚硬，则需要在医生的建议下进行外科治疗。
通常情况下，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。具体情况分析如下：
临床上，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，在两周左右，一般如果伤口生长良好，此时就能够适当的活动了，因此患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。
做完足背腱鞘囊肿手术后的患者平时应注意个人卫生，平常保持好的生活作息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
