产后恶露完全清洁大约要1个月的时间。
但是这个时候子宫还没有完全恢复正常，如果穿着收腹带的话，一旦穿着太紧，就可能引起子宫收缩不畅，从而引发阴道出血。所以建议产后42天内子宫要完全恢复至正常才能穿着收腹带。产后应注意休息，不熬夜、不过度疲劳，增强营养，多食含蛋白质较多的食品，如鲜瘦肉、鸡蛋和牛奶，忌食酸、辣、冷及刺激性食品，以免对身体恢复不利。
如果是有过敏的现象的话，应尽量不要穿，应以后新买的衣服都要清洗一下，会比较好的，平时生活习惯和饮食习惯都有好的，尽量不要吃辛辣食物，多吃新鲜青菜水果，刺激性食物。
这是生活中的一种习惯性问题。例如，一些婴儿不想穿袜子，他们也不喜欢在家里穿袜子。需要父母小心和耐心。不能被迫穿衣服或脱衣服。这样，在头脑中形成了一种心理暗示和一种力量。因此，不太可能穿衣服。这种问题属于婴儿的发展心理，需要父母的配合。
裤子则是因为新裤子，没有经过清洗就穿，新裤子上有很多我们肉眼看不到的病菌，所以直接接触皮肤就会感染，会起小疹子，很痒。用盐水洗洗第二天就好了，但是裤子一定要反转过来，仔细洗过。
可以通过拔罐物理的方法治疗，但是要健康的饮食，可以多吃苹果，橘子，西兰花，菜等食物。避免经常坐着工作，多活动筋骨，保持心情稳定。参加一些体育运动，比如爬山，跑步，跳远，打羽毛球等。
平时要注意避免受到寒凉因素刺激，注意保暖。目前虚寒的病情比较明显，可以在指导下使用益气温阳的中药调理。也可以做艾灸疗法，温针灸疗法，温经散寒，疏通经络，祛除寒湿。
