失眠和嗜睡交替发生的原因大致如下:
1、人的睡眠系统由神经系统调节。白天脑细胞活跃兴奋,可以正常学习、工作、运动。晚上睡觉,脑细胞休息。完成上述工作的是中枢神经系统的调节,而当中枢神经系统紊乱时,就会出现失眠和嗜睡交替发生;
2、当患者患有焦虑、抑郁或过度用脑时,脑细胞会出现异常活动,从而导致神经调节异常。出现有时兴奋、有时静止的情况,从而导致失眠和嗜睡交替发生;
3、服用一些药物,如抗精神病药、含兴奋剂的药物等,会引起药物不良反应,同时表现为嗜睡失眠交替发生。
一般情况下,心衰的老人嗜睡可能是以下原因导致的:
心衰的老人会有心输出量的减少,会引起低血压,血压过低则会引起脑供血不足,容易产生困倦,从而引起嗜睡。如果是老人心脏功能不全,会伴有肺部水肿和肺淤血,同时伴有缺氧,长时间的低氧也会造成精神上的问题,从而引起心衰的老人嗜睡。建议心衰的老人及时去医院进行检查,根据检查结果对症治疗。
出现时而嗜睡时而失眠,可能有以下几个原因:
1.生活不规律,平时熬夜太多,生活不规律,生物钟紊乱,失眠了一段时间。首先要保持正常休息,每天按时起床睡觉。初期效果不明显,但患者必须要坚持。这样就形成了大脑皮层的时间效应。
2.神经衰弱又称神经衰弱性神经症,是大脑和身体功能衰弱的神经症。其发生可能与长期的情绪紧张、精神压力等因素有关,往往伴随着各种身体不适和睡眠障碍。适当的体育锻炼可以改善患者的大脑虚弱症状和身体状况(如广播体操、太极拳、瑜伽等)。如果症状严重,可以使用抗焦虑和抗抑郁药。
一般情况下,头晕伴四肢无力并嗜睡的原因很多,如大脑供血不足、睡眠不足、长期焦虑或抑郁等,都会出现上述症状,尤其是中老年人、中年女性,应及时到相应的科室,与医生进行有效的沟通。
当贫血比较严重时,可能会导致血红蛋白数量降低,引起脑部缺氧或缺血,当脑部缺氧缺血严重时,就可出现乏力、头晕、犯困、眼睛模糊等症状,可能还伴有面色苍白。
嗜睡是脑梗塞留下的后遗症,是大脑受伤后脑功能的减退。主要表现为睡眠时间长,头晕乏力,精神不振,反复发作。有可能是体质虚弱,气血虚亏的原因造成的。可以去降低颅内压,营养脑细胞,改善脑循环等。
失眠的确是抑郁症的症状之一,但由于抑郁症会有三;六无等表现,而嗜睡可以视为是其中表现之一。因此,单从目前问题描述来看,很难判断是加重了还是减轻了。去医院做诊断,心理咨询可作为辅助手段。