睡醒觉以后感觉口腔不舒服，有口臭、舌苔发黄，大多数情况是厌氧菌造成。厌氧菌是讨厌氧气的细菌，睡着以后，口腔中氧气缺乏，恰恰是厌氧菌容易繁殖的环境。厌氧菌在分解食物残渣时，会发出臭鸡蛋的难闻味道。解决厌氧菌口臭，要解决口腔卫生问题，按照正确科学的方法刷牙，把牙缝中的食物残渣都刷掉。如果有感染，可以口服甲硝唑，能够灭掉厌氧菌，也可以使用漱口水，但不能长期使用漱口水，免得破坏菌群平衡。
先治疗口腔疾病，然后注意饮食和口腔卫生，基本上很快就可以解决，平时饭后要漱口，刷牙的方式要正确，要上下刷牙，早晚一次，另外每年可以洗一次牙，洗牙对去除口臭效果比较明显。
厌氧菌在分解食物残渣时，会发出臭鸡蛋的难闻味道。解决厌氧菌口臭，要解决口腔卫生问题，按照正确科学的方法刷牙，把牙缝中的食物残渣都刷掉。如果有感染，可以口服药物，能够灭掉厌氧菌，也可以使用漱口水，但不能长期使用漱口水，免得破坏菌群平衡。
按照正确科学的方法刷牙，把牙缝中的食物残渣都刷掉。如果有感染，可以使用漱口水，但不能长期使用，免得破坏菌群平衡。脾胃弱消化不良更容易释放细菌，所以要通过合理饮食调理肠胃，还要经常运动，提高免疫力，以保持肠胃、口腔中的菌群平衡。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
按照正确科学的方法刷牙，把牙缝中的食物残渣都刷掉。如果有感染，可以口服甲硝唑，能够灭掉厌氧菌，也可以使用漱口水，但不能长期使用漱口水，免得破坏菌群平衡。脾胃弱消化不良更容易释放细菌，所以要通过合理饮食调理肠胃，还要经常运动，提高免疫力，以保持肠胃、口腔中的菌群平衡。