可能与膝关节疾病有关系。比如关节炎，半月板疾病等。到医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，膝关节CT检查，核磁检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。也可以喷红药气雾剂或者红花油按摩。生活中注意调养。
后背脊柱两侧肌肉酸疼的症状，主要是发生在睡眠的过程中有可能是和经常睡软的床有关系。有可能是和腰肌劳损或者腰椎的问题有关系，尽量睡硬板床可以做局部热敷，按摩理疗，也可以去医院检查，确定病因以后在积极的治疗。
腰背部肌肉酸痛需要做个腰部核磁共振等相关检查，明确后及时规范的治疗，平时不要受凉和劳累，腰痛的病因是很多的，如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，腰椎滑脱，或是椎间盘突出等疾病造成的。
大腿外侧肌肉出现酸痛，主要是由于大腿外侧的股四头肌的股外侧肌、外侧的缝匠肌出现劳损、轻微的拉伤，并且伴有受凉的情况，会导致局部形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物逐渐的堆积，刺激周围的末梢神经，会出现痛的感觉。
通常情况下，肌肉特别酸痛可以通过通过按摩、理疗、拉伸等方式来改善症状。
首先患者可以通过按摩推拿来缓解肌肉酸痛，缓解肌肉酸痛，可以每天按摩一次，一周左右就会缓解。第二种是局部理疗，热敷可以促进肌肉的血液循环，缓解肌肉的紧张和僵硬。第三种是肌肉拉伸训练，可以拉伸肌肉纤维，减轻肌肉的压力，从而减轻肌肉的疼痛的症状。
