可以采用局部应用防晒的膏药来进行用药，如果有水泡，可以采用烫伤的膏药来进行局部用药治疗，用湿毛巾在皮肤上进行凉敷，感觉没有缓解肌肤的火烧般的感觉。最后均匀，轻柔的涂抹滋润霜等有润肤，保湿效果的产品。
被太阳晒伤了一般轻的可以表现为脸上发红，重的在日晒部位除了红以外，还有肿、起泡，痒得很厉害，疼得很厉害。要紧急避晒，适当的用一些牛奶冷敷，把牛奶搁在冰箱里头，之后倒入水里，或者温凉的消毒水里，用毛巾蘸了以后拧到半干的情况，敷在脸上或者背部。
颈椎病枕酒瓶不好。
枕酒瓶是不能够治疗颈椎病的，如果是在短期作为治疗方法使用。是可以挤压松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉僵硬疼痛症状，但不能长期使用尤其是对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病如果采取这种方法来治疗的话，可能会导致神经损伤更加严重，甚至会出现不同程度的瘫痪。
建议患者在平时多注意休息，不要过于劳累。
被猫抓伤，应立即处理伤口，先用手挤出伤口处的血，再用20%的肥皂水与清水反复冲洗，冲洗后用碘酒或75%的酒精涂擦，伤口不可缝合或包扎；应立即到当地疾病控制中心注射疫苗，假如伤口很深或头面等关键部位被咬伤，还要同时注射狂犬免疫球蛋白。
颈椎病患者不可以枕酒瓶。
颈椎病是颈椎的退行性病变，其造成的变化是不可逆的。并且各种变化与患者的日常生活习惯有着关系。患者长期伏案工作，睡觉的枕头太高都会加快颈椎病的发展。颈椎病患者在睡觉时可以选择高度为一拳，并且材质较硬的枕头，这样符合颈椎的生理曲度，对颈椎病的病情有着好处。而酒瓶质地过硬，并且舒适度较差，还有可能破损，所以颈椎病患者不可以枕酒瓶。
患有颈椎病的患者是可以睡啤酒瓶的。
颈椎病的患者可以睡啤酒瓶，睡啤酒瓶有一定的恢复颈椎生理前弓的作用，但不建议长期睡啤酒瓶。因为随着患者年龄的增长，不良的生活习惯和生活姿势，可导致颈椎曲度变直，前弓消失，颈椎序列不稳定。
建议患者在生活中要注意保暖，不要在午夜、凌晨洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。同时还要避免长期处于阴冷潮湿的环境中。
