增强体质，提高自身免疫力，注意劳逸结合，多参加体育锻炼，加强营养，摄取高蛋白、高碳水化合物、高热量、高维生素、低脂肪的全营养饮食。注意个人卫生，注意局部卫生，内裤要经常换洗，定期进行身体检查。
激光手术 二氧化碳激光输出功率20～25W，聚焦，对充分暴露尿道肉阜汽化治疗。治疗时对无蒂的尿道肉阜，二氧化碳激光沿顶侧汽化，为不伤尿道内壁可在肉阜后放小湿棉球保护，汽化组织可用湿棉签清除后再彻底汽化。激光汽化治疗肉阜可见尿道口内径渐增大，避免损伤范围过大。对血供较丰富肉阜，二氧化碳激光汽化时出血较多影响操作时，用Nd：YAG激光（输出功率20～30W）光纤沿肉阜基底部与尿道壁平行插入，直致整个肉阜彻底消失。Nd：YAG激光插入深度要适中，不易看清者可用无齿镊或长钳插入尿道口内暴露治疗。注意不论二氧化碳激光或Nd：YAG激光治疗尿道口内肉阜，不能损伤尿道壁肌层过重，否则易造成手术后尿道口狭窄。 应用激光手术治疗尿道肉阜比常规手术反应轻、损伤小、治疗彻底。
病情分析：阴道不规律出血有生理性的和疾病性的两种一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血即月经中期出血是指两次正常量月经之间的少量出血可伴有不同程度的小腹痛阴道不规律出血还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉急性阴道炎
意见建议：重度宫颈糜烂子宫颈癌子宫粘膜下肌瘤等建议你去正规的医院检查
