对于肩关节习惯性脱位术后患者，需严格注意休息保护制动约3周，这对于关节囊及韧带修复较为有利，以改善患者习惯性肩关节脱位。
长期不运动可导致间关节僵硬，晚期运动时经常疼痛，部分患者可担心疼痛运动不足，会使肩关节活动度很差，进而影响到患者的正常机能，因此，肩关节习惯性脱位术后，患者要努力进行机能锻炼，使患者恢复正常肩关节活动。
运动方式推荐热敷后再继续运动，如可做抹墙爬高运动，以锻炼肩关节活动度等，然后是可做拉单杠运动，但应该是渐进的，在这个过程中必须战胜痛苦去运动。
肩关节习惯性脱位的患者，首先可以先进行保守治疗，使用石膏进行固定，让患处能够自行恢复。3-4周之后，再进行复查，明确肩关节的恢复情况，如果保守治疗效果不佳，再考虑进行手术治疗。手术治疗包括关节镜手术和开放性手术，两者各有利弊，患者需要根据医生的建议、自身的实际情况进行选择。在手术之后要做好日常护理，加强营养。
通常，对于保守治疗没有效果的肩关节习惯性脱位，可以选择进行手术治疗，这可以避免因肩关节反复脱位所引起的局部损伤，减少其他并发症出现的几率。需要进行手术的患者也不用过于担心，手术方式可以采取微创的关节镜手术，不仅伤口比较小，术后患者的恢复情况也比较理想，可以尽早的进行功能性锻炼，帮助患者尽快恢复肩关节功能。
腱鞘巨细胞瘤多见于青壮年的手部及手指部，足趾部少见，好发于腱鞘及滑囊的滑膜，也可发生于非滑膜区，可单发或多发，皮损为圆、椭圆形结节，生长缓慢，通常小于3厘米，呈坚实性无痛性肿块，肿瘤可侵袭邻近骨骼，需要手术切除，可复发，但不转移。
腱鞘巨细胞瘤多见于青壮年的手部及手指部，足趾部少见，好发于腱鞘及滑囊的滑膜，也可发生于非滑膜区，可单发或多发，皮损为圆、椭圆形结节，生长缓慢，通常小于3厘米，呈坚实性无痛性肿块，肿瘤可侵袭邻近骨骼，需要手术切除，可复发，但不转移。
小指掌关节疼可能是腱鞘炎、骨性关节炎等导致的。
小指掌关节出现疼痛的主要原因是腱鞘炎。由于小指关节的反复屈曲和摩擦引起的无菌性炎症，导致局部关节肿胀，伸直，并伴有剧烈的疼痛。此外，由于经常在编织、农活等原因，经常屈伸手指关节，造成了骨性关节炎，导致小指关节肿胀、疼痛。还有少数患者疼痛可能是由于小指关节的痛风、类风湿、化脓性感染造成的。
