2月22日晚上吃饭，吃了脆腕鱼，肉丸、青菜等，吃完就感...

婴儿宝宝辅食肉丸的做法先把肉切成肉丝，放进料理机打成肉泥，没有料理机的可以用刀剁的细一点。打好的肉泥放入鸡蛋，葱花，盐，味达美搅拌均匀，用勺子挖出肉泥做成丸子状，上蒸锅蒸半个小时即可出锅。

贫血吃青菜是可以的，需要合理搭配吃，单纯吃蔬菜，对贫血的恢复不利。贫血需要检查血常规，明确贫血原因。一般贫血需要补充铁剂，维生素，激素等。平时多吃五谷杂粮，以及高蛋白食物。

如果对银耳不过敏是可以吃的，需要到医院做个过敏源检测，看有哪些过敏的食物，在饮食上要避开，银耳主要可以提供钾元素，以及膳食纤维。其他的营养物质如胡萝卜素、维生素B1稍高，与其他蔬菜搭配食用，以保证维生素的摄入水平在充足状态，避免营养素缺乏。

一般情况下，胰腺炎患者在出院之后是可以食用凉拌青菜的。具体情况分析如下：
胰腺炎患者平时要多吃一些低脂肪的食物，多喝水，戒烟戒酒，戒酒能有效地控制病情，同时戒烟也能防止胰腺炎，同时还要注意补充脂溶性维生素、维生素B12、叶酸等，以及其他的微量元素。另外胰腺炎患者在日常需要适当的运动，对病情也有好处。

青菜中含有丰富的维生素，可以和肉加工碎了，做成丸子或者包饺子给宝宝吃，青菜煮汤也很好吃，可以给宝宝换着花样做青菜试一试。或者在宝宝饿的时候给宝宝青菜吃，减少荤菜。

肾结石的人是可以吃青菜的，要多吃其它的蔬菜，如花菜，空心菜，黄芽等，还可以多吃水果，如苹果，西红柿，橙子等，不能吃太过油腻，不能吃动物的内脏，烧烤油炸类的食物，要多饮水，多运动，按时休息。