1.我人特瘦,眼涩,头屑,脸起皮。2.夏天天热背上虚汗,冬天...

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1.我人特瘦,眼涩,头屑,脸起皮。2.夏天天热背上虚汗,冬天手脚凉。3.肠胃不好,经常胃酸过多,吃的多,饭后就光想大便;吃的少,半晌饿了不吃就肚子疼。4.自己平时信心不足,干啥都怕,并不是怕失败。5.记忆力不好。他们说是肾精亏虚,我属于哪个类型的肾虚?哪个大医帮忙下,咋补,最好瓜果蔬菜类的,药物也麻烦介绍下,谢谢!
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王建春 主治医师 黄石市中心医院中医科 三级甲等
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中...
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问题分析:你好,根据描述的症状来看考虑肾阴。阳两虚引起。阴虚多因为肾脏津液不足导致阴虚内热,容易出虚汗,眼涩等。阳虚多因为肾精亏虚,肾气不足容易导致手脚冰凉,肠胃不好,记忆力不好等。
意见建议:平时注意加强锻炼,增强体质,调理好日常生活饮食。清淡些。多吃些富含钙丰富的食物,少吃辛辣,寒凉等刺激的食物。阴虚多吃些嘿哈,黑木耳,芹菜,鸭肉等。阳虚多吃些富含钙丰富的食物如牛肉,羊肉,狗肉等。祝健康。
相关问答

夏天天气热,如果37.5度测量的是肛温,那么这个体温是正常的,如果测量的是腋温,那么37.5度就要高于正常,显示应该是低热,由于小孩的体温调节能力还没有发育成熟,体温会随外界温度的升高而升高,应该尽量让小孩呆在比较凉爽和通风的环境里,多喝水,如果体温很快的下降至正常,宝宝也没有不舒服的地方,那么应该考虑不是疾病状态。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是气阴两虚表现的,不运动也不停冒汗虚汗自汗,由于流汗过多引起津亏气耗,主要与作息不规律、长期熬夜有关,病人还会出现心悸、手脚发凉、发热症状,饮食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻生冷,不要熬夜。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般不会的,只要在阴凉避光处密封保存好就行。蜂蜜具有很强的抗菌能力,是一种天然的抑菌剂,是世界上唯一不会腐败变质的食品。注意天热的时候蜂蜜不要被太阳晒,否则会导致蜂蜜变稀,出现涨瓶现象,变酸。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

夏天经常因睡眠不好,脾力不虚弱,食欲不佳而引起头疼。该类头疼的原因是营养不良,血糖偏低,致使大脑缺乏所必须的能量而产生头疼。有可能还是由于一个。天气的炎热,引起的,一些中暑的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

因为夏天到来,天气非常的燥热,很多人的身上都会出现疹子和皮肤瘙痒的症状。特别是穿的衣服如果是不透气或者不吸汗的话,皮肤很容易发干、脱皮、瘙痒、起红疹子等现象。建议使用洗浴液,沐浴露等具有护肤滋润性质的洗浴产品,不要使用肥皂等碱性洗浴产品。肥皂会使皮脂流失的更严重。减少搓澡,在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季,可以适当搓一搓。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

考虑一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的,建议洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌,同时不要喝酒避免辛辣刺激,可以用硫磺皂洗头,平时不要吃油腻的甜的食物,多吃蔬菜水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。