一般来说，对于胃痛患者来说，饮食上要注意的第一大原则就是不吃熏、炸、寒、辣、酸、优的食物，否则不利于疾病的恢复。患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食，注意卫生，可以吃一些软糯的食物，如各种养生粥、鸡蛋汤、面疙瘩汤等。牛
奶和鸡蛋也可以吃，但是注意少吃鸡蛋，尤其是蛋黄，因为蛋黄不容易消化，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的营养。
通常情况下，生气后胃疼可以通使用药物、放松心情等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是因为愤怒导致了胃痛，需要多休息，放松心情，保持心情平静，如果还没有改善，可以服用胃苏颗粒。在日常生活中，可以通过运动来放松自己，如果有太多的事情，可以找人倾吐。日常生活中要控制好自己的心情。避免时常发脾气，导致胃痛加剧。
怀孕初期会出现胃疼，主要是因为体内激素水平的改变，引起胃胀气或者是胃酸分泌增加。怀孕期间要注意少吃多餐，尽量不要吃生冷、寒凉的食物，还要注意局部的保暖，可以用热敷胃部，缓解胃痉挛。怀孕初期会有头晕、乏力、嗜睡、食欲的变化、恶心、呕吐、乳房变柔软、情绪不稳定等症状。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常情况下，胃疼患者应该做胃镜检查、碳14呼气试验等项目。
胃镜检查可以直接的观察到胃黏膜内的病变情况，可以看到是否有黏膜有水肿、充血等炎症反应，胃疼患者做胃镜检查可以观察胃黏膜的病变情况；患者还可以到医院通过碳14呼气试验检测幽门螺杆菌，来判断是否被幽门螺杆菌感染。
胃疼患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
考虑是由于精神压力过大，导致的应激性胃炎或者是胃痉挛，可以适当服用胃黏膜保护剂。同时通过腹部热敷，也有利于缓解症状。要注意转移注意力，可以通过聊天、听音乐、看风景等方式，避免紧张的情绪，在生活中，要对自己充满信心，在比赛的时候保持良好心态，尽量的多参加一些比赛，让自己战胜内心的恐惧。
