大脚骨外翻可以通过物理治疗来改善。对于轻度可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇趾外翻大脚骨症状的恶化程度。另外，可以每日用手将拇趾向内侧扳动，也可以有效防止大脚骨外翻加剧。
得了炎症以后，一定要坚持用药，大多数患者经过局部用药治疗后，症状会很快改善或消失，但这并不说明炎症已痊愈，而是病原体暂时受到了抑制，千万不要就此停药，而是坚持按疗程治疗。
一般情况下，脚骨痛可能是以下几方面的原因。
1.足部骨质退变、骨质增生：如果患者足部骨质发生退变，或者本身患有骨质增生，可能会出现脚骨痛的情况，足且在负重活动以后，疼痛会加重。
2.骨质疏松：如果患者患有骨质疏松，可能会使足部骨质发生病理性骨折，从而容易出现脚骨痛的情况。
3.外伤：如果患者足部遭受摔伤、撞伤等外伤，可能会使足部骨质损伤，从而容易出现脚骨痛的情况。。
大脚骨疼痛属于拇指外翻，处于局部发育畸形，是以长久穿尖头鞋、高跟鞋、遗传等因素有关，较重者影响正常的生活质量，可以考虑手术，按摩治疗无效。手术主要为微创大脚骨矫正手术。
一般来说，脚部骨折之后一直出现胀痛，通常都是因为骨折之后骨折端出现有出血，或者是骨折周围的软组织受到挫伤而导致的毛细血管出血，导致局部的异常肿胀，从而出现的胀痛。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗，同时应该及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免导致病情反复。
