一般情况下，气血虚弱是指气血不足的一种表现，以头昏无力、面黄肌瘦、无光泽、办事缺乏灵气、不爱讲话、总觉不醒为主症。患者可口服中药当归补血冲剂、复方阿胶浆调理，在服药过程中，还应多吃含补气养血功效的牛肉、鱼类、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等食品，同时还应保证睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基础上再配合适当的体育锻炼，并要注意心理疏导。
气血两虚型失眠可以通过以下方法改善：
1.八珍汤，其中四君子汤用于补气，四物汤用于补血。因此，四君子汤与四物汤组成八珍汤，可用于治疗气血两虚引起的失眠。
2.归脾汤主要用于治疗气血两虚或心脾两虚的患者，对气血两虚引起的失眠有较好的治疗作用；
3.气血两虚引起的失眠也可以从食材上改善，比如百合莲子汤，百合红枣汤，或者百合莲子粥，都有助于改善气血两虚引起的失眠。
气血虚弱的人不会得糖尿病。
气血不足一般不会得糖尿病。气血虚弱，脏腑功能减退，引起早衰病变。气血虚弱，体弱多病，手脚发冷自汗，头晕耳鸣，精神萎靡，疲劳无力，心悸缩短，脸色无力。气血虚弱可以通过食疗和服药来调整。饮食上多吃黑芝麻、核桃肉、龙眼肉、猪血、花生、大枣、猪肝等，口服中药制成营养丸，可用十全大补丸治疗。
产后气血虚弱是导致乳汁减少的，与患者分娩过程中出血比较多，产后营养跟不上有关，患者现在需要积极的增加营养，可以采取中药调理，多喝汤，有助于下奶，要注意休息，保持充足的睡眠。
这种症状的常见原因有，甲状腺功能亢进，脑血管病，帕金森等。这些疾病都可以导致患者手抖的症状。所以患者可以尽快去医院神经内科就诊，做甲状腺功能的检查，脑核磁的检查等。以明确诊断，针对性治疗。如果是帕金森导致的手抖，是可以进行手术治疗的。另外保持生活健康，加强体育运动，保持身心愉悦和体质强健。
手抖和腿抖可能是帕金森综合症、代谢疾病等原因造成的。
帕金森综合症属于神经退行性病变。除了手脚发抖，还有行动缓慢的表现，比如行动缓慢，比如穿衣服，比如扣子，比如系鞋带，比如脚步缓慢，双脚好像被胶水粘住，根本无法挪动脚步。患者经常感到四肢无力，有一种麻木的感觉。帕金森病确诊之后，会随着年纪的增加而出现手抖和腿抖的情况。
还有就是一些身体的长期代谢病，例如：甲状腺功能亢进、肝性脑病、肾性脑病等，都会导致手抖、腿抖。此外，还有一阵性的手抖、脚抖等功能障碍，比如过度疲劳、紧张、惊吓等。
