有一些人在上火以后，就容易出现肠热，便秘等问题，这样也容易导致口臭出现，长时间的便秘会引起口臭，可以到医院开些治疗便秘的药物，在饮食上要多喝水，多吃芹菜，香蕉，红薯，帮助通便，减缓口臭。
一般口臭都是由于上火，消化不良或者是口腔疾病引起。保养肠胃，尽量清淡饮食除了牙齿问题引起的口臭，更多人口臭是因为肠胃问题不好。肠胃功能差容易引起便秘，停留在人体内部的食物残渣就会从嘴巴里发出味道，多吃香蕉和蜂蜜的通便食物。可以熬点儿梨水，或者是白萝卜水就有帮助消化，又有清热解毒的作用，这两天一定要坚持早晚，饭后刷牙漱口的习惯，慢慢调理段时间就会好。
口臭多容易上火是口腔疾病如牙龈炎或者龋齿等因素导致的，一般会有牙龈出血等症状，平时注意营养均衡，不要吃辛辣刺激食物，保持良好情绪。如果有贫血，要注意及时做补血治疗的。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
突然开始口臭可能是因为上火的所导致的症状，是可以吃一些清热解毒的食物来进行改善的，同时还要保持口腔卫生，及时刷牙，尽量每天各刷一次牙。另外，在饮食方面也要注意少吃油腻和辛辣的食物，减少吃垃圾食品的习惯，同时还要多喝水。
容易上火和口臭是因为胃肠道消化功能紊乱引起的不适。从而表现为口臭以及上火的表现。在平时养成良好的饮食卫生习惯，多喝水，多运动，吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
