如果宝宝所居住的地区阳光照射充足，且每日户外活动可以达两小时以上时，不需要常规补充鱼肝油和钙剂。如果生长在北方和秋冬季时，因为户外活动少，光照时间短，需要在出生后半月龄常规给予补充鱼肝油，而钙剂并不作为常规补充的药物。
鱼肝油如果过量服用还会导致中毒，中毒现象为恶心、呕吐、食欲不振、全身无力、低热、头痛、皮疹、皮肤干燥、毛发干枯等。另外，鱼肝油中维生素D确实有助于钙的吸收，但也不能超量，尤其是老年人长期过量服用，会人为地造成血钙升高，极易诱发尿路结石。
新生儿要吃药物的，因为新生儿生长迅速，容易导致出现缺钙，而钙的吸收需要维生素，药物中含有大量的维生素，能够促进钙的吸收，能够预防缺钙，而具体哪一种，这相互之间没有什么太大的区别，都是可以应用的，没有好坏之分。
一般情况下，小儿鱼肝油中毒的表现有很多，具体如下：
小儿鱼肝油中毒的表现有维生素A中毒；如果长时间服用，或是1天服用量太大，会导致头痛、颅内压升高、恶心等；还可能出现多汗、骨头疼、尿结石等。
在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
两个月宝宝需要吃的，主要是因为宝宝的生长发育比较快，对钙的需求量比较大，但是平时钙的摄入量又不足，所以通常需要一个补钙治疗，而此药有助于钙的吸收的，可以经常给宝宝吃的。两个月宝宝已经可以吃了，通常在满月以后就可以开始补充，常规剂量口服就可以了。
鱼肝油可以在宝宝吃母乳时一起服下，可以先从少量喂起，要在宝宝饿的时候喂服鱼肝油，避免宝宝吃饱以后不吃鱼肝油。可以给宝宝换一种味道的鱼肝油。可以每天带宝宝出去多晒晒太阳，也可以从食物中摄取。
