造成经常性头痛的原因有很多，比如睡眠不足，精神高度紧张，工作压力较大，心情易怒、易焦虑激动。经常使用过量的咖啡，碳酸饮料，浓茶等，或者吃过凉的食物，均会感到头疼。
血管性头疼。最常见的血管性头疼是偏头疼，也是最复杂的一种头疼。脑血管的病变也能引起血管性头疼，如脑瘤、脑膜炎和动脉瘤等紧张性头疼。当人类紧张或警觉时，会抬起头来，造成头颈部肌肉的紧张收缩，持续的收缩阻断了对这部分肌肉的血液供应，肌肉缺氧及无法排出废物便引起规律的钝痛，其疼痛感有别于血管性头疼的悸痛。
后背骨头疼痛多数和慢性劳累性损伤有直接的关系，也可以出现于长时间的久坐、弯腰等。需要查体鉴别是不是中胸段棘上韧带损伤，棘上韧带是从枕骨隆突到第五腰椎棘突，胸段比较细，腰段比较宽，故而在慢性劳累性损伤或者剧烈运动容易损伤此处。
比如长期的工作生活压力过大，或者是精神受到刺激，睡眠不足胡思乱想压力大，可以表现为头疼的症状。也有可能是头部供血不足这种情况多见于动脉的粥样斑块形成，会引起大脑的缺血、缺氧，也可以出现头疼的症状。
头痛常常由于过度劳疲倦、紧张、受凉、睡眠少等因素引起。目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等。
血压高可能会引起头痛，发热，感冒，月经等因素也可能会引起头痛。如果经常出现头痛不适，可以检查头颅ct或者核磁，排除颅内器质性问题。也可能是血管神经因素，睡眠不佳，紧张焦虑等因素引起的。