现在喝着鱼汤猪蹄汤
有没有最明显的下奶方法吃药食疗希望能尽快得到帮助!!
可以喝一些排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等，还可以服用一些生乳汁的药物除此之外，针灸和按摩等都可以使奶水增多。奶水少了与发烧有一定的关系，发烧导致体内水分减少，进而导致乳汁分泌变少。
通常在产后头2-3天内可早开奶喂婴儿，因早期吮吸对下奶有好处，促使乳汁分泌符合婴儿营养需求。
当然，若乳房胀痛，奶水较少，乳汁淤积出现硬块不通时可采用吸奶器来帮助排空奶水，刺激奶水分泌，还应多食高蛋白汤类以确保营养。但首先还是要让孩子自己进行吮吸，特别是乳房无胀、无硬块的时候，不必频繁用吸奶器吮吸，以免对身体产生损害。
一般来说，发烧主要是由于体温调节中枢引起的，刺激中枢神经会引起奶水相对减少。一般退烧后可以逐渐缓解，可以适当结合按摩及热敷乳房以促进乳络疏通，必要时结合服用中药催奶，比如生乳汁等。如果患者的症状比较严重，建议患者及时的前往医院就诊。
此外，患者应该规律生活作息：避免熬夜、吃烧烤；规律生活作息：避免熬夜、吃烧烤。
这个时候奶水不足可能是跟饮食不当有关系，也有可能是受到心情不好休息不好的问题，跟气血虚的问题有关系，多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时做副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
一般情况下，奶水少尽量不要用吸奶器。具体分析如下：
产后出现水少，主要是因为没有按照需要喂奶，或者是喂奶方式不对，或者是产妇的营养不良、过于疲劳、情绪太过激动导致了乳汁流失。奶水少尽量不要用吸奶器。产妇要注意保持正确的含接姿势和喂奶方式，增加喂奶次数，刺激乳汁分泌。产妇药适当吃羊肉汤、乌鸡汤、猪脚、黄豆等下奶的食物。
当然是直接给宝宝哺乳好，虽然开始会有些困难，但宝宝适应后就会好的，直接喂奶保证了奶汁的温度和新鲜程度。用吸奶器喂奶，温度不能保证，保鲜技术不好营养也会流失。用吸奶器喂奶的妈妈有些是因为宝宝不肯吸母乳，没办法才用吸奶器喂奶的。
