是因为平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积，长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。可以来洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。
去除牙结石的最重要的方法就是利用超声共振，并不是简单、暴力的机械性去除牙结石。牙体组织和牙结石密度不一样，物质不一样，在超声波产生的振动下，牙结石和牙体组织同时发生振动，当两个物体振动频率不一样的时候，自然就会慢慢的脱落。
由于牙体不整齐，造成牙刷不能将牙齿清洁干净，无法将口腔表面的食物残留清理干净，从而形成细菌、牙结石等，而牙结石会对牙床造成压力，造成牙龈炎症，出现流血现象。
也有可能是因为患者刷牙时使用的牙刷比较坚硬。这是刷牙后出现的出血症状。建议患者去正规的牙科诊所进行一次全面的洗牙，才能将牙齿中央的黑点清洗掉。
清除牙结石需要150元-200元，由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙体组织，会产生龋坏，刺激牙龈组织，会产生牙龈炎，洗牙可以去除牙菌斑，牙结石，从而减少龋坏和牙周病的发生。
醋是可以去除牙结石的，每天在刷牙前，含一口陈醋或者米醋漱口，大概在嘴里漱2分钟，然后再刷牙，醋可以软化结石，牙石较轻的一星期就有好转了，但是比较严重的不支持采用醋去除结石，因为长期使用醋漱口，会导致牙根和牙龈酸坏。
没有去牙结石的牙膏，牙结石用什么牙膏也不会有好的效果，因为刷牙是不可能把牙结石刷掉的。牙结石和牙菌斑是造成牙龈炎和牙周炎的始动因子应该及时到口腔科就诊做洗牙治疗。
