饥饿后人体血糖会明显下降，相应的脑组织的供应能量的原料减少，脑组织的代谢变慢，局部血管会过度扩张或收缩，头部会感到明显疼痛。这时可以含一块糖，头痛症状可得到相应缓解。
饿了就头疼说明病人出现了低血糖反应。人体的大脑里没有储备的能量，当血液中的血糖下降的时候，大脑就出现能量代谢的障碍，从而出现头痛的症状。因此，可以因为饥饿而出现头痛的病人，平时身上必须携带糖块，在饥饿的时候可以随时口服糖块，这样就能够缓解头痛的症状。
饭后2小时肚子饿可能是糖尿病，但也有其余可能性。
首先是有胃病的可能性。因为胃炎、胃糜烂、胃溃疡的患者中，有人胃袋里谷物一旦消化了就会感到空腹。也就是说，吃完后容易饿。这种情况的解决方法是少吃饭，每餐吃少量，每天吃多次都可行。其次是有甲状腺功能亢进症的可能性。甲状腺功能亢进症就是所说的甲亢，这种情况下人体代谢较快，容易出现谷饥症状，并可伴有恐慌、出汗等其余症状。糖尿病的典型症状是三多一少，一多就是指吃的多，并且容易饿，可以通过血糖测试进行判断。
饿了会头疼是因为饥饿后人体血糖会明显下降，相应的脑组织的供应能量的原料减少，脑组织的代谢变慢，局部血管会过度扩张或收缩，头部会感到明显疼痛。这时可以含一块糖，头痛症状可得到相应缓解。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
睡眠不足本身会导致头痛。头痛的原因有很多，如偏头痛、脑血管疾病、颈椎病、脑瘤等。可以到正规医院做一个头颅核磁共振的检查，比ct更明确和清晰。脑肿瘤在早期一般没有明显症状，有些仅表现出头痛、头晕、恶心和呕吐以及颅内压升高等症状。如果没有问题的话，可以口服一些药物进行调理治疗，保证良好的情绪，注意休息和睡眠。
