首先是饮喝水，饮热水，饮用姜汤，发汗调理一下，可以退热，缓解全身酸痛的表现。体温比较高，可以物理降温。如果是效果还不好，需要检查血常规，明确是细菌感染引起的，还是病毒感染引起的，选择药物，控制感染，同时应用专用药物退热，缓解疼痛。
儿童发烧头痛先要给予物理降温，不要穿太多衣服，多喝热水，热水泡脚，降温贴外用等帮助散热，如果体温在38点5摄氏度以上，还需要给予退热药口服，另外，还需要给予抗感染治疗，如抗病毒药物或抗生素等。
小孩头痛发烧需要先明确病因，如果是由于上呼吸道感染引起的，小孩的精神状态和饮食都还可以，建议口服清热解毒中成药。如果发烧38.5摄氏度以上，头痛也很厉害，建议口服抗炎药。如果头痛发烧，伴有喷射性呕吐，建议及时就医，怀疑脑膜炎的可能性大。
发烧头痛可以用温水擦浴，缓解发烧头痛，擦拭前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部等大血管分布的地方，使血管扩张将体气散出达到退热的效果。然后用冷毛巾冰敷额头，毛巾变热然后，再换一条冷毛巾在敷额头达到降温的效果，也可能缓解头痛的症状。也可以按摩太阳穴，缓解头痛。要多喝水、勤排尿，通过排尿来散热。
如体温较高，可服用非甾体类退烧药进行治疗；病人可通过擦拭酒精、冷敷等物理手段快速降温。民间俗称的退烧贴，如可起到物理降温功效，亦可选取。头痛发烧为一种临床症状，感冒、全身或局部感染均可导致头痛发烧。出现头痛发烧的病人应及时前往正规医院就诊，明确病因后，针对病因进行治疗。
很有可能就是个扁桃体发炎，导致出现此类症状的可能性比较大一些，建议的办法，给宝宝多喝一点白开水，不要吃辛辣刺激性食物和生冷的食物。建议可以给宝宝吃药物。注意饮食健康。
