没有看过 只是拍个片子
如何治疗啊
在疼痛的时候，要严格地保证自己要卧床休息，尽量避免下的活动，不要有太大的活动。这种卧床，至少要保持两周，同时可以配合针灸和物理治疗，还可以热敷用外用的膏药，如果疼痛症状比较明显，可以服用一些止痛药。平常生活中一定要注意保持好自己的腰部健康。
通常情况下，腰惟退行性变的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：腰惟退行性变的患者如果出现腰部不适，轻度腰痛等症状，患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
日常护理：腰惟退行性变的患者应给予适当卧床休息、理疗、适度按摩等康复治疗，患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，避免继续做剧烈运动，不要过多行走，以促进身体的恢复。
腰退行性变的治疗方法为：
1.肌肉功能锻炼，主要包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腰大肌、被背阔肌等部位，当这些部位的肌肉群力量和强度得到提高后，可以加强腰椎稳定性，保护腰椎。
2.定期更换坐姿，患者需要减少坐着的时间，按摩和热敷腰部，改善腰部血液循环，缓解腰椎退变引起的腰部疼痛的症状，从而起到治疗的目的。
腰椎退行性变不一定要手术治疗。绝大多数腰椎退行性变没有引起临床症状，这种情况下是不必过度治疗。腰椎退行性变是一种正常的退变，不是一种疾病。人的寿命，就像是一个零件，随着时间的推移，零件会磨损，内脏也会发生变化。不同的人，因不同的运动量、不同的工作状态，会导致不同的退变时间和退变状态。如果退变发展到了病理阶段，就会有腰痛或者是相关的神经病变。
椎间盘是由纤维环和髓核构成的，随着年龄的增加，椎间盘中的水份和糖份会越来越少，从而降低椎间盘的弹性，从而降低对压力的抵抗力，从而导致椎间盘高度降低，变得扁平，纤维环变得粗糙，从而引起髓核突出，从而引起神经根受到刺激，从而引起下肢疼痛。腰椎间盘的退行性变化是一个随年龄变化的过程，长期的过度运动和负重，会加速腰椎的衰老，从而导致腰椎的病理变化，从而导致腰腿疼痛、神经功能紊乱。
腰椎退行性变是不能治愈的。腰椎退行改变是身体衰老的一种表现，就像人到了老年，脸上会出现皱纹，腰椎的老化就是骨质增生、腰椎退变。并不是所有的腰椎退变都要进行手术，只要没有压迫到神经或者出现相关的临床表现，就不需要进行任何的治疗。预防过早退变的主要措施是加强对脊柱的保护，加强锻炼，防止骨质疏松的发生。如果是压迫神经，可以采取制动、脱水、营养神经药物等措施，严重的可以采取手术。
