宝宝发烧手脚冰凉是一种常见的症状，孩子发高烧手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，这是一种假冷真热现象，尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在三岁以下的婴幼儿中尤为多见。
手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。
手暧脚冷胃冷宫寒不要碰冷水。要多注意保暖，可以用中药调理一下。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，注意保暖，不要熬夜，保持心情舒畅。不要着凉，多喝水，注意休息。不吃辛辣刺激性食物。
可以到医院做个健康体检，如果相关检查正常的话，可以吃一点温补肾阳的药物，平时需要坚持锻炼，增强体质，饮食上可以多吃高蛋白高维生素类的食物，不要吃辛辣刺激的，不易消化的。
手脚容易发凉，体内。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气，日常生活应有规律，多注意休息，避免劳累过度。
