踝关节严重崴伤怎么办?

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踝关节严重崴伤怎么办?两个星期前,打篮球把左脚崴了,然后去医院拍片子,医生说没伤到骨头,再后来病情渐渐好转,但是现在疼不怎么疼,肿的厉害,用热水泡完,睡一觉肿就消了很多,一天课上完,脚又肿回原样了,而且我的脚现在伸不直,一伸就感觉左脚的左侧有一条硬硬的筋拉着它。我想问怎么样才能让它站着也能不肿,我现在上高二,课比较紧,休息时间不多,怎么才能正常走路啊。。。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李府 主治医师 淮北市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见疾病的诊断及治疗,腰腿痛,颈肩痛,关节炎,...
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问题分析:这种情况考虑踝关节局部崴伤疼痛肿胀,常因为软组织损伤引起,可以外科检查明确,局部理疗,应用活血消炎止痛药物
意见建议:建议饮食清淡加强营养,注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用消肿止痛酊,跌打丸等活血消炎药物
相关问答

一般情况下,脚踝关节韧带受伤可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式进行治疗,具体内容如下:
1.日常护理:外伤、慢性劳损等因素可能导致脚踝关节韧带受伤,患者可以通过减少负重活动、用热水泡脚、推拿理疗等方式进行日常护理,来缓解脚踝关节韧带受伤的不适症状。
2.使用药物:在脚踝关节韧带受伤后,患者可以遵医嘱使用金黄膏、舒筋活血片、大活络丹、等药物进行治疗,促进脚踝关节韧带受伤的恢复。
3.手术治疗:如果脚踝关节韧带受伤较为严重,有脚踝关节松动、不稳等症状,患者应及时进行手术治疗,切开做韧带的修补手术,促进脚踝关节韧带受伤的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节本身是由关节表面、关节囊和滑膜构成,还有许多的韧带穿过踝关节。所以,如果是由于创伤、炎症、长期伤害等原因造成的,那么这些细胞就会分泌出不正常的液体,从而造成脚部积水。少量的积液要注意多休息,可以使用扶他林软膏进行局部理疗,也可以进行烤电、热敷,帮助局部积液炎症的吸收。平时应注意休息,避免进行剧烈运动。

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一般来说,脚踝关节响怎么办需要根据实际情况进行处理。
第一,如果是骨质增生,可能会出现脚踝关节响的症状,患者应该及时到医院进行相关检查,可以在医生的指导下使用碳酸氢钠口服溶液进行治疗。
第二,如果是骨折、骨裂等情况,也可能会出现脚踝关节响的症状,患应该及时到医院进行X线检查,明确诊断之后,对症治疗。
第三,如果关节部位有炎症,也可能会出现脚踝关节响的症状,此时应该到医院进行相关检查,明确诊断,然在医生的指导下对症治疗。

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一般来说,踝关节韧带断裂怎么办,需要根据实际情况进行判断。
1.踝关节韧带不完全断裂,就是部分撕裂,如果是这种情况,患者可以在医生的指导下给予石膏固定,大概3-4周左右可以缓解症状。
2.如果是踝关节韧带完全断裂,患者可以在医生的指导下通过韧带重建的手术进行治疗,直接缝合,或者予以带线锚钉固定。
此外,患者应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情恢复。

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踝关节骨折可以通过复位、生活护理等方式改善。
1、必须要将错位的骨折进行复位。复位可以是手法复位,也可以是切开复位内固定,否则的话,会对患者的骨折恢复造成一定的影响,严重的还会导致畸形的恢复。
2、一定要注意休息和保护,这样才能保证患者的骨折恢复。如果做的过多,过激烈的运动,过早的运动,都会影响到患者的骨折愈合,严重的还会导致骨折的再次脱臼。在这个过程中可以使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物。如果出现严重的肿胀,可以将患肢抬高,以促进静脉回流,促进消肿。

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踝关节脱臼的话还需要您及时到骨科进行拍片检查,根据脱臼的程度采取手术复位的方式来治疗,并且需要进行石膏固定,若是疼痛严重的话可以使用镇痛的药物来缓解,平时要尽量卧床休息减少走动,1到3个月左右进行一次复查明确恢复情况,最常见的是韧带拉伤,属于外伤。及时去医务室进行检查治疗,可以石膏固定。建议在此期间少活动,多休息,24小时之后热敷处理,减轻局部淤血,达到消肿的目的。要多吃蛋白质类食物,可以用拐杖帮忙走路。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术