早上起来一直打喷嚏的原因是出现了鼻炎，鼻炎又被称作为过敏性鼻炎。出现过敏性鼻炎之后，也会伴有鼻痒、流清鼻涕的现象。变应性鼻炎主要是特异性的接触了变应原之后，会让免疫性细胞以及细胞的因子出现了鼻粘膜性的感染。但是患者也需要结合自身的症状，不要盲目的治疗，需要及时了解打喷嚏的程度和特点，如果打喷嚏持续在三个，而且还总是反复发作，也需要结合自身的病史判断病因后对症治疗。
可能是免疫力不足，导致感冒，或者是早上醒来后突然遭受冷空气的侵袭，脆弱的鼻腔黏膜呼吸了冷空气之后，就会打喷嚏，如果不是这两种那就是过敏性鼻炎，需要到医院检查一下，对症治疗。
可能是过敏性鼻炎，其过敏原为冷空气，鼻腔黏膜遇到冷空气时产生过敏反应，可表现为鼻痒，打喷嚏，流清水样鼻涕以及鼻塞等，可能是从被窝里出来的时候，从温暖的环境出来突然接触到较凉的空气，身体会发生反应，发生鼻腔的高敏状态导致打喷嚏。
一受凉就打喷嚏流鼻涕，是感冒引起的，要注意给宝宝保暖，可以给宝宝多喝温开水，也可以适当给宝宝喝一点姜糖水，生姜有祛风散寒的作用。还可以用温水给宝宝泡脚。如果受凉后经常出现打喷嚏流鼻涕，可能是过敏性鼻炎或者是慢性鼻炎，就需要服用一些抗过敏的药物。
冷空气过敏首先要找到过敏源，找到过敏源，根据过敏的程度来诊治，所以应该尽量避免接触过敏原。平常尽量少吹冷空气，如果过敏得厉害，可以服用一些抗过敏的药物。过敏期间，避免吃鱼虾蘑菇等易过敏的食物，避免吃辛辣刺激的食物。
如果平时遇到寒冷的空气，就会出现打喷嚏流鼻涕，考虑是出现了过敏性鼻炎。所以，平时尽量避免接触冷空气过敏原，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，还有就是，出门的时候要注意戴好口罩。
