用枇杷煮水喝，具有以下几种功效：枇杷水可以提高人体的抗病能力，增强人体的素质；具有润肺止咳的功效，可以清除肺热，缓解肺燥，用来治疗呼吸道炎症，例如气管炎；可以预防流行性感冒的发生；具有排毒的功效，可以清除体内的多种毒素；具有抗癌的功效，可抑制人体内病毒的活性，防止细胞发生癌变。
马齿苋泡水喝，具有清热解毒，凉血止血，止痢的作用，常用于夏天饮食不洁所导致的腹泻、大便带脓血，伴里急后重、发热、口渴、舌苔黄腻等症状。但单用马齿苋治疗痢疾时间较长，容易出现细菌耐药，应配合其他的药物同用。
通常来说，荆芥具有驱散风邪、透发皮疹、解除表证、止血的功效，可用于治疗感冒头痛、咳嗽、咽喉肿痛、发热、麻疹等病症的治疗。现代医学研究认为，荆芥还具有解热镇痛、抗病原微生物等作用。
需要注意的是，患者应该在医生的指导下合理的使用荆芥。如果症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
马蹄中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此马蹄适于儿童食用。
藕节煮水具有收敛止血、清热解毒的功效。不但可以改善便血的现象，而且可以消除因火热堆积而导致的咽喉肿痛。从营养学的角度来讲藕节煮水之中的脂肪含量比较低，含有膳食纤维和碳水化合物，可以促进新陈代谢。
紫苏叶的功效是解表散寒，行气和胃。在临床上，通过紫苏叶当作茶叶每天泡水口服，对于治疗人体外受寒邪出现的一些相关的表邪症状，特别是感冒症状具有很好的调整作用。
