现在想矫正腿型，但是又不知道该怎么办？希望得到各位的帮助。。万分感激
膝内翻矫正的话，可以选择劈腿法：双腿向左右方向张开劈叉，尽量压，但也不要勉强，每次三分钟，每天若干次，根据自己的情况定，一个星期内就有明显的效果。平时应该注意休息，不要过度劳累。
O型腿的纠正可以通过支具、手术、功能锻炼进行改变。如果选择保守疗法，则需要考虑到下肢力线和畸形的情况，可以选择适当的支架，如果保守疗法不能达到预期的效果，可以选择微创手术，也就是在孩子的骨骺一侧安装一个小夹子，这样可以调整骨骼的生长和发育，从而达到纠正O型腿的目的，不推荐使用垫鞋垫或者是包扎的方法。
O型腿是不会遗传的，可以通过运动和手术进行纠正，一般都是由于幼年时期缺钙导致的，但是状况应该是学走路受父母的影响造成的，平时可以通过运动去矫正走姿，在床上躺着时，平躺双脚尖绷直，用力往下压，双腿努力并拢，坚持一到五分钟，坚持做都会有效果的，有孩子后一定要注意孩子维生素D和钙的吸收。
首先走路尽量下肢绷直，脚尖前踢，也可以采取半坐位，使用捆绑办法，至膝下踝上，使用捆扎带，双腿并拢，进行捆绑，松紧适宜，避免过紧过松，以免影响效果。需要考虑手术矫形，应该到正规三甲医院就诊，进行一系列针对性必要检查，具体评判目前畸形情况，制定合理的矫正手术计划。
一般情况下，膝内翻的典型症状是站立、行走时会出现“O”型腿、双膝不能并拢等。
膝内翻患者在站立或者行走时，双膝通常不能并拢，且会出现“O”型腿的情况，如果患者的情况比较严重，还可能会出现行走不便、行动困难等症状，影响患者的日常生活。建议膝内翻患者及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免给生活带来不利的影响。
一般情况下，膝内翻吃富含维生素D、钙质的食物比较好，具体内容如下：
因为膝内翻通常会导致患者的下肢功能受到影响，同时影响美观，还可能有疼痛的表现，而通过过补充营养，对患者膝内翻的情况具有一定的改善作用，因此一般建议患者吃海鱼、动物肝、蛋黄、奶油、牛奶等富含维生素D、钙质的食物，有助于骨质的发育，辅助治疗膝内翻。
