如何使我变回从前

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如何使我变回从前你好,我是一名大学生,现在大一了,上高中的时候由于学习紧张,压力特别大,我的神经一直很紧张,一直到现在,现在上大学,学习任务不是那么紧了,但是感觉那么长时间,自己的神经调节不过来了,还像高中一样。而且由于我高中时候十分内向,没有几个朋友,为了有时候使自己不无聊,就特别爱幻想,有时候能幻想好几个小时。现在我已经不刻意去幻想了,但是感觉自己头脑不清晰,我原先**了一下,觉得我的症状有一点想强迫幻想症,但我现在不幻想了,就是头脑不清晰,这些年来一直头难受,眼睛发紧。希望通过你们的帮助可以使我拜托这4年来的痛苦。
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孙献武 主任医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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问题分析:您好,治疗失眠常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。
意见建议:身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有,‘帮助
相关问答

一般来说,阴唇黑一般是不可能变成红色的。
阴唇黑通常与性生活摩擦挤压引起外阴部充血,导致黑色素在阴部沉淀有关,这种情况是正常现象,通常不需要同时治疗。如果是为了美观,建议患者到正规的整形美容机构咨询。
此外,在日常生活中,患者可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,同时保持良好的心情,避免经常熬夜,尽量选择宽松舒适的内裤。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

怀孕期间乳房变黑是可以慢慢恢复的。
怀孕后乳头和乳晕变黑,是由于怀孕期间孕妇体内大量雌激素和孕激素的分泌引起的。雌孕激素的大量分泌会增加色素沉着,所以会变黑。
产后会乳房变黑的情况会逐渐消退,但乳头和乳晕这种情况也和产后哺乳有关,所以恢复时间因人而异。尽量减少对乳头和乳晕的刺激,避免剧烈摩擦,穿宽松的内衣。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

问题分析:一般情况下,乳头的颜色与体内的性激素有关系。
指导建议:如果您体内性激素分泌正常,乳头颜色就可以逐渐恢复正常的。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

骨折了一般能恢复到从前。
骨折可以用固定和外科方法来修复,在进行适当的处理之后,可以进行解剖学复位,后期可以进行骨折的修复,在适当的运动和整形之后,可以让患者的身体恢复正常。不过如果是因为打碎导致的关节表面不平整,或是软组织挫伤,尤其是神经的损伤、挫伤比较严重,要想彻底的康复起来还是比较困难的,所以要多做一些运动,并且尽早的进行修复和处理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小脑梗死能否完全恢复取决于以下几方面,病灶范围大小:如单纯一侧小脑梗死,病灶位置偏小,预后较好,若供应小脑血管已重度狭窄,预后较差;病灶大可残存功能障碍,如平衡感减退,精细动作差等;患者就诊时机:若供应小脑血管较好,就诊及时,预后较好;患者依从性及基础状态:对预后起关键作用,首次发病,整体动脉系统无明显斑块,远期预后较好。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

乙肝大三阳变回小三阳主要是定期监测肝功能以及病毒定量。乙肝大三阳和小三阳都是乙肝五项检查的结果,分别代表着同的临床意义。乙肝大三阳是表面抗原阳性、核心抗体阳性、E抗原阳性,代表着体内的乙肝病毒正在大量的复制,病毒量高,传染性强。乙肝小三阳是表面抗原阳性、核心抗体阳性和E抗体阳性,代表的是体内乙肝病毒复制量逐渐减少或者不复制,表示体内病毒载量低,传染性更弱。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究