在怀孕初期不要食用薏米，螃蟹，甲鱼，因为其具有活血化瘀的作用，会刺激子宫收缩，从而造成流产。
孕妇还需要避免食用未煮熟的生肉，避免食用辛辣刺激性的食品，例如：胡椒，冰激凌等，如果不服用其他的药品，可能会造成胎儿的生长和畸形。请勿饮酒、饮料、罐装等。多食用易于消化的食品，饮食要多元化。在妊娠3个月和3个月期间服用叶酸能防止神经系统的损伤。
一般来说， 预防儿童中耳炎，可以用以下几种方法：
1.预防感冒，家长做好预防感冒的工作，尽量减少感冒的次数，避免感冒发烧而引起急性中耳炎。
2.注意清洁，家长应该避免宝宝耳朵里面进水，比如洗头、洗澡时谨慎，避免耳朵进水，安抚宝宝情绪，避免宝宝哭的时候眼泪流进耳朵里。如果耳朵进水比较造成耳膜穿孔并引起宝宝中耳炎。
早孕期间可以多吃一些含有维生素以及微量元素、矿物质比较多的新鲜蔬菜和水果，尤其要注意补充叶酸至孕3月左右，特殊情况需加强剂量及延长口服药物。在怀孕的中晚期，需要注意保证营养的供应，多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物鱼、蛋、奶、瘦肉类等。
怀孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育，在时段，胎儿的器官发育特别需要维生素、矿物质、叶酸，尤其需要补充DHA，因为补充DHA对孩子大脑和视网膜神经细胞有很大帮助，可以让孩子先天更聪明。
怀孕期间是会排白带，如果有阴道炎的话，白带也会出现异常的颜色和气味。如果要是正常的话，也会有白带，因为正常的白带会起到一个自净或者杀菌的功效。但是在怀孕期间是绝对不会有排卵现象的，在孕期要注意外阴卫生。尽量少同房。
