骨刺如果没有明显症状，不需要进行手术治疗。如果出现关节疼痛、畸形、不稳定等症状，可以选择手术。还可以通过合理饮食和适当锻炼来减轻骨刺症状。在疼痛急性发作时，要尽量少运动，不要让关节受到寒，以免加重病情。在急性发作时要适当进行锻炼，在日常生活中多晒太阳，多吃含钙丰富食物。多饮水，多食用健康蔬菜水果，尽量避免辛辣有刺激性食物。
颈椎骨刺手术包括前路手术和后路手术。前路手术采用颈椎前方入路，将压迫神经和脊髓的骨刺直接切除，并对椎间盘进行融合内固定。如果有两个节段以上的骨刺合并椎管狭窄，一般采用后路手术，通过后路扩大或间接减压。颈椎外科的危险性比身体的其它部分要大，但是，外科医生往往对解剖结构比较熟悉，操作起来也比较娴熟。患者术后要定期去医院复查。
如果病情不是很严重，可以休息，吃止痛类的药物，并在疼痛部位贴膏药。严重的可以去医院做针灸、按摩等理疗；更严重的病例需要住院治疗。不想做手术，必须多休息，积极使用中医理疗。骨刺是骨质增生，老年人很常见，所以没必要担心。
对于骨刺，一般只要不是太严重，应该是不会有多大的问题的，不需要太担心，必要时进行理疗，较好，还有就是要注意适当的锻炼身体，不能过度，也不能不运动，定期复检工作，还要做好的。找中医进行按摩，对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。
一般来说，骨刺微创手术恢复的时间存在个体差异。
骨刺微创手术恢复通常比较快，一般在术后当天卧床休息，术后三天内平躺，术后一周后基本恢复正常活动。因为微创手术切口比较小，并且对骨骼周围的软组织破坏较小，所以患者恢复得比较快。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
