薰衣草治疗失眠的方法是将薰衣草变成精油，在枕头上滴一滴，用香气促进睡眠。
薰衣草是一种可以进入中药的植物，具有舒缓心情、放松身心、消除疲劳、镇静催眠的特殊香味。如果失眠不严重，可以调整日常作息，适当增加运动量，缓解心情等。如果不能改善，就要去公立医院排除部分器质性疾病，然后在医生的指导下服用失眠相关的药物。不要私自滥用药物，会引起药物不良反应和耐药性。减少饮食清淡辛辣刺激性食物，注意晚饭不要暴饮暴食，影响睡眠。
一般情况下，孕妇可以使用苦参凝胶。具体分析如下：
苦参凝胶中含有大量的苦参素，具有抗菌、消炎的功效，可以治疗多种妇科炎症，如滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎等。由于苦参凝胶采用了卡波姆的凝胶，可以很好地贴合阴道，因此效果很好，因此孕妇可以使用苦参凝胶。不过苦参凝胶属于中成药，对某些药品有一定的敏感性，使用后发现阴道有刺痛、瘙痒等症状要立即停止使用。
通常来讲，孕妇是可以用阿达帕林凝胶的。
阿达帕林凝胶，是维他命A的衍生物，主要作用是溶解角质，或者起到角质剥落的作用。但是这种药物有很强的副作用，所以孕妇不能使用，但是也不是绝对不能使用。如果皮肤面积不是太大，只有巴掌大小，那么短的时间内，应该是可以使用的。如果药物的适应症主要是针对孕妇的痤疮，那么最好配合中成药，避免使用西药。
孕妇不可以用苦参凝胶，因为在孕期的时候如果苦参凝胶注入到阴道当中，操作不慎很可能会造成流产的情况，所以建议禁用。如果有病原菌感染的情况下，在医生的指导下才可以用药进行治疗，如果在孕期擅自用药，很可能会造成严重的后果。
薰衣草有助于治疗失眠。
薰衣草是一种可以用于中药的植物。有平息情绪、放松身心、消除疲劳、平息催眠的特别香气。使用方法是将薰衣草做成精油，在枕头上滴一滴，用香气促进睡眠。如果失眠不严重，可以调整日常作息，适当增加运动量，缓解心情等。如果不能改善，可以去公立医院接受检查。排除部分器质性疾病后，应在医生指导下服用与失眠相关的药物。不要私自滥用药物，会引起药物不良反应和耐药性。减少饮食清淡辛辣刺激性食物，注意晚饭不要暴饮暴食，影响睡眠。